Prostriedky na zvonenie v ušiach - Tinnitus

Pojem „tinnitus“ definuje nepríjemné zvonenie v ušiach pri absencii externých zdrojov zvuku.

Niekedy je tinnitus dočasným a úplne reverzibilným javom, zatiaľ čo pri iných príležitostiach je to opakujúci sa symptóm, často invalidizujúci, čo negatívne ovplyvňuje bežné denné činnosti.

Tinnitus môže byť dôsledkom neurologických porúch, infekcií, liekových terapií, alkoholizmu, otologických zmien, aterosklerózy a hypertenzie.
Ako sa často stáva, nie je možné vystopovať vyvolávajúcu príčinu: v takýchto situáciách lieky používané v terapii uplatňujú svoju terapeutickú aktivitu jednoducho tým, že zmierňujú bzučanie, nepretržité, prenikavé a nezastaviteľné.

Publikovaný materiál má umožniť rýchly prístup k všeobecným radám, návrhom a nápravným opatreniam, ktoré lekári a učebnice zvyčajne pri liečbe zvonenia v ušiach vydávajú; tieto indikácie nesmú v žiadnom prípade nahrádzať názor ošetrujúceho lekára alebo iných zdravotných špecialistov v sektore, ktorí ošetrujú pacienta. . Pacient má preto tendenciu presúvať pozornosť z hluku v ušiach na iné zvuky v pozadí.

Sledujte meditačné a relaxačné kurzy, ako je joga a pilates: stres má v skutočnosti negatívny vplyv na hluk v ušiach.

Odpočinok: v noci sa odporúča spať opieraním hlavy o niekoľko vankúšov. Alternatívne zdvihnite matrac v mieste, kde spočíva vaša hlava. Tieto jednoduché stratégie môžu byť celkom účinnými prostriedkami na zníženie zvonenia v ušiach.

Používajte zátky do uší: Tento liek je účinný len u niektorých pacientov s tinnitom.

Niektorí pacienti s hlukom v ušiach pociťujú úľavu prostredníctvom alternatívnych terapií: akupunktúra, kraniosakrálna terapia, hypnóza.

: alkohol podporuje rozšírenie ciev, takže viac krvi sa dostane do kapilár vnútorného ucha.

Fajčiť

Užívanie príliš veľa slučkových diuretík, NSAID a salicylátov: podanie týchto účinných látok môže podporiť tinnitus.

Navštevujte preplnené a chaotické prostredie (napr. Diskotéky)

Používajte slúchadlá s hlasnou hudbou

Mlieko a deriváty užívajte bezprostredne po podaní antibiotík, ako sú tetracyklíny: mliečne výrobky môžu liek deaktivovať. N.B. Antibiotiká sa podávajú iba pacientom s tinnitom závislým od bakteriálnej infekcie.

živými mliečnymi fermentami alebo probiotikom v prípade predĺženej antibiotickej terapie na posilnenie imunitného systému.

Neexistuje žiadny vedecký dôkaz, že by sa jedlo týka zlepšeného zvonenia v ušiach pri hučaní v ušiach. Odporúča sa dodržiavať zdravú a vyváženú stravu, bohatú na ovocie, zeleninu a s nízkym obsahom tuku.

: najmä počas večerného jedla je vhodnejšie konzumovať ľahké a ľahko stráviteľné jedlá na podporu zaspávania a nočného odpočinku. V skutočnosti tinnitus bráni kvalite spánku.

Vyhnite sa potravinám bohatým na cukor: podľa niektorých zdrojov v skutočnosti cukry môžu zvýrazniť zvonenie v ušiach.

Obmedzte konzumáciu potravín bohatých na kofeín, ako je káva, čokoláda, kakao, čaj, nealkoholické nápoje s obsahom koly alebo guarany atď.

účinný pri hučaní v ušiach:

Gingko (Ginkgo biloba) → protizápalové, antioxidačné a neuroprotektívne vlastnosti, extrakt z ginka sa ukazuje ako dobrý prostriedok na zmiernenie hučania v ušiach
Ballota alebo jalovec čierny (Ballota foetida) → anxiolytické, sedatívne, relaxačné vlastnosti
Actea racemosa (Black Cohosh): stredne účinný liek v kontexte tinitu. Rastlina je vhodnejšia na zmiernenie symptómov menopauzy. Extrakt z Actea sa viac ako na fytoterapeutické použitie používa ako liek na tinitus v homeopatii.

: indikované, keď je tinitus spôsobený výkyvmi / zmenami krvného tlaku.

Antibiotiká: indikované, ak je tinitus spôsobený bakteriálnymi infekciami.

Antidepresíva: Tinnitus môže silne ovplyvniť kvalitu života postihnutých, čo môže viesť k depresii.