masážne techniky

Masážny olej: Na čo slúži? Kedy ho použiť? Zloženie, vlastnosti a spôsob použitia. Tuhý masážny olej: Čo to je a čo obsahuje

Masážny olej: Ako si ho vybrať? Čo potrebuješ vedieť? Aké aspekty hodnotiť? Užitočné tipy pre výber masážneho oleja

Kalifornská masáž: čo to je? Načo to je? Charakteristika a indikácie kalifornskej masáže. Možné výhody, ako sa vykonáva a kontraindikácie

Ajurvédska masáž: Čo je to? Načo to je? Charakteristika a indikácie ajurvédskej masáže. Možné výhody, kontraindikácie a náklady

Čo je to spojivá masáž? Načo to je? Ako sa to praktizuje? Vlastnosti, očakávané výhody, možné vedľajšie účinky a kontraindikácie

Holistická masáž: Čo je to? Načo to je? Ako a kde sa cvičí? Očakávané výhody, vedľajšie účinky a kontraindikácie

Orientálne masáže: Čo sú to? Na čo slúžia? Koľko typov existuje? Vlastnosti, očakávané výhody a kontraindikácie

Čo je masáž Lomi Lomi? Načo to je? Aké výhody prináša? Charakteristika masáže Lomi Lomi a kontraindikácie

Čo je masáž Shiatsu? Načo to je? Aké výhody prináša? Charakteristika masáže Shiatsu a kontraindikácie

Lymfodrenážna masáž: Čo je to? Načo to je? Druhy lymfatickej drenážnej masáže. Aplikácie, očakávané výhody a kontraindikácie

Masáž Tui Na alebo masáž Tuina: Čo to je? Načo to je? Ako a kde sa vykonáva? Vlastnosti, očakávané výhody a kontraindikácie

Thajská alebo thajská masáž: Čo to je? Načo to je? Ako sa to praktizuje? Očakávané prínosy, účinnosť a bezpečnosť, kontraindikácie

Švédska masáž: Čo je to? Načo to je? Ako to robíš? Aké výhody prináša? Účinnosť, bezpečnosť a kontraindikácie