KURACIE MäSO SO SVETLOU PAPRIKOU - ALICE-RECEPTY
Hlavná / alice-recepty / 2021

Kuracie mäso so svetlou paprikou




Je klasický grilovaný kurací steak príliš smutný pre vašu nízkokalorickú diétu? Dnes dáme kuraciemu mäsu novú chuť a spojíme ho s paprikou: vyskúšajte môj recept, super ľahký, ale aj super chamtivý!

Ďalšie informácie: Pečené kuracie paličky

Občiansky preukaz receptu

  • 75,7 kcal kalórií na porciu

  • Prísady

    • 500 g kuracích pŕs
    • 2 (červené a žlté) papriky
    • 50 g čiernych olív
    • 50 ml suchého bieleho vína
    • 50 ml mlieka
    • 5 g kukuričného škrobu
    • soľ podľa chuti
    • korenie podľa chuti
    • bazalka podľa chuti

    Potrebné materiály

    • Panvica alebo iný veľký, plytký hrniec
    • Veko
    • Doska na krájanie
    • Nôž

    Príprava

    • Kuracie mäso najskôr nakrájajte na kúsky alebo na pravidelné prúžky. Soľ a korenie podľa chuti. Prípadne použite hotové kuracie plátky.
    • Papriky očistite: po umytí a osušení ich prekrojte na polovicu, odstráňte vnútorné vlákna a semiačka a papriku nakrájajte na tenké prúžky.
    • Pokračujte vo varení. Rozohrejte panvicu: bez pridania oleja alebo iných prísad zozbierajte kúsky kuracieho mäsa a opečte ich, niekoľkokrát ich otočte.
Tagy:  cvičenie na chudnutie nervový systém-zdravie diéta a zdravie 





Odporúčaná








Redakcia Choice
Moringa: Vlastnosti a použitia
Moringa: Vlastnosti a použitia
Kuracie mäso so svetlou paprikou: Postupujte podľa videoreceptu, podrobného vysvetlenia, zoznamu zložiek, potrebných materiálov, nutričných vlastností, fotografií a oveľa viac.