V „súčasnom scenári západnej civilizácie sa odolávanie stresu môže stať“ každodenným zvykom. Neustále „pripravovanie sa na najhoršie“ je rýchlo rastúci sociálny jav, spôsobený najmä „súčasnou globálnou ekonomickou recesiou, ktorá má tendenciu vytvárať pocit“ „neistoty ohľadom budúcnosti“.
Môžeme sa teda nevedome ocitnúť v neustálej fáze odporu (chronický stres). Dlhodobá odolnosť voči stresu však môže poškodiť imunitný systém; obzvlášť je ovplyvnený tymian. Týmus je žľaza, ktorá sa do štyridsaťosem hodín od začiatku akútnej stresovej reakcie (choroby, vážne nehody, silné emócie atď.) Zmenší na polovicu svojej normálnej veľkosti, čím sa anuluje účinnosť miliónov B a T lymfocytov. ...
od stresu začína dochádzať, záverečná fáza začína s cieľom zaistiť telu potrebnú dobu odpočinku.
Obvykle, ak sa vytrvalostná fáza skončí skôr, ako sa spotrebujú všetky zdroje stresovej energie, ďalšia fáza vyčerpania sa cíti ako viditeľný pokles energie, často spojený s hlbokou úľavou alebo príjemnou necitlivosťou (napríklad po emocionálnom športovom podujatí, pozitívnom manželstve diskusia alebo uspokojivý sexuálny styk). Ak na druhej strane predchádzajúca fáza odporu trvá dlho, môžu nastať dlhé a oslabujúce obdobia vyčerpania, pretože organizmus má tendenciu zotrvať v tejto fáze, kým necíti potrebu . Spomínaní „hyperreaktívni“ alebo „od stresu závislí“ jedinci, ktorí trávia veľa času vo fáze rezistencie, ktorá na ich organizmus vyvíja nadmerné a neprirodzené úsilie, sú často nútení používať umelé sedatíva, ako napríklad alkohol, na prechod na fáza vyčerpania.
Z biochemického hľadiska je začiatok fázy vyčerpania charakterizovaný rýchlym poklesom hormónov nadobličiek (katecholamíny adrenalín a noradrenalín a najmä glukokortikoidný kortizol), ako aj energetických rezerv. Dôsledkom je „depresívny účinok“ že obráti organické procesy stresových reakcií, aby telo uviedlo do normálnej funkcie.Stimulačný účinok sympatického nervového systému je nahradený upokojujúcim účinkom parasympatiku. Vďaka „pôsobeniu tých druhých“ sa obnoví normálny prietok krvi v tráviacom systéme, v mozgu a v koži. Žalúdočnej sliznici.
Známym výskumom bolo, že pokiaľ ide o prípady „bombového vredu“, ktoré sa uskutočnili medzi londýnskymi občanmi počas druhej svetovej vojny: šesť mesiacov po nemeckých nájazdoch sa prípady peptického vredu v populácii Londýna a okolia zvýšili asi o 300 %, ale priemerný nárast bol 50% medzi obyvateľmi centra Londýna, kde bolo isté, že bomby budú padať v noci, a 500% v populácii na predmestí, kde boli bombové útoky nepredvídateľné. Väčšia neistota ohľadom pravdepodobnosť, že sa podrobí bombardovaniu, bola príčinou oveľa intenzívnejšieho a dlhotrvajúceho stresu, ktorý spôsoboval značné vyčerpanie spojené s tráviacimi ťažkosťami.
a imunitný). Vďaka nim tieto tri skvelé systémy navzájom komunikujú ako skutočné siete nie hierarchicky, ale v skutočnosti obojsmerne a široko; v podstate tvorí skutočnú globálnu sieť.V skutočnosti neustále rastúce objavy o inom základnom systéme ľudského organizmu, o spojivovom systéme, vyžadujú rozšírenie z psychoneuroendocrinoimunológie (PNEI) na psychoneuroendocrinoconnectiveimmunology (PNECI).
Upravil Dr. Giovanni Chetta
