Dnes pripravíme jedno z tých „superrýchlych“ jedál so zaručeným úspechom! Navrhujem pečivo, ktoré možno považovať za strednú cestu medzi cannelloni (teda prvý chod) a skrátene predjedlo predjedla, urobme to najskôr, ak vám to namiesto slov predvediem! Pozrime sa, ako sú chlebové cannelloni pripravené!
Video s receptom
Máte problémy s prehrávaním videa? Znova načítajte video z youtube.
Občiansky preukaz receptu
- 206 kcal kalórií na porciu
-
Prísady
- 250 g (5 plátkov) sendvičového chleba
- 150 g varenej šunky
- 150 g mäkkého syra
- 2 lyžice extra panenského olivového oleja
- 1 hlava (asi 200 g) belgického šalátu
Potrebné materiály
- Doska na krájanie
- Šírenie
- Nôž
- Valček
- Priehľadná fólia
Príprava
- Rúru predhrejte (vetranú, s funkciou „gril“) na 180 ° C.
- Belgický šalát očistíme a hlavu nakrájame na 5 klincov.
- Na dosku na krájanie položte list potravinovej fólie a potom naň položte plátok sendvičového chleba. Prikryte ďalšou fóliou a valčekom jemne zatlačte na povrch.
- Na krajec chleba natrieme lyžicu syra stracchino a zalejeme pár plátkami varenej šunky.
- Belgický šalátový plátok poukladajte na kratšiu stranu plneného krajca chleba a zrolujte, začnite hneď od miesta, kde je šalát.
Správny nápad
Chlebové cannelloni je možné plniť aj inými prísadami: grilované cukety, baklažány, syr Fontina, mozzarella, robiola, šampiňóny a mnoho ďalších!- Položte cannelloni na pekáč vystlaný papierom na pečenie a dávajte pozor, aby ste vonkajšiu chlopňu obrátili nadol.
- Vykonajte rovnaký postup so všetkými krajcami chleba.
- Na chlieb cannelloni nalejte kvapku oleja a pečte pri 180 ° C 15 minút alebo do zlatista.
- Podávajte ihneď.
Alicin komentár - PersonalCooker
Toto je nápad, ako podávať počas jednoduchej večere s priateľmi! Svoje chlebové cannelloni môžete evidentne naplniť inými prísadami (zeleninou alebo dokonca zeleninovým mäsom). Môžete si dovoliť zakryť závitky bešamelovým závojom, nie je to zlý nápad!Nutričné hodnoty a zdravie Komentár k receptu
Cannelloni di Pane Velocissimi sú prvým kurzom so stredne vysokým kalorickým príjmom, ktorý v zásade dodávajú lipidy.
Cholesterol nie je nadmerný, vlákna sú prítomné v strednej entite a profil mastných kyselín je v prospech nenasýtených.
Miska obsahuje lepok a laktózu.
Je to jedlo, ktoré sa neodporúča v prípade obezity, intolerancie laktózy a celiakie.
Priemerná porcia je okolo 150 g (310 kcal).
