Bylinná medicína je vynikajúcou terapeutickou pomôckou pri stredne ťažkých až stredne ťažkých formách úzkostného syndrómu. Je potrebné poznamenať, že aj keď ide o „prírodné lieky“, fytoterapia nie je neškodná: v skutočnosti dokonca ani bylinné lieky, trankvilizéry a sedatíva prirodzené, môže byť zodpovedný za nepríjemné účinky, väčšinou determinované synergizmom s inými látkami alebo ich hromadením. Preto v prípade úzkostného syndrómu používajte mierny týchto prírodných látok je vždy nepostrádateľný, v každom prípade sa do bodky riaďte pokynmi lekára alebo bylinkára. [prevzaté z Bylinné lieky: odôvodnená príručka fytoterapie, od P. Campagna]
ako základný prírodný liek: inými slovami, oligoterapia pomáha prekonávať patologické tendencie funkčného typu. Z tohto dôvodu možno syndróm úzkosti prekonať aj tým, že sa uchýlite k oligoterapii. Všeobecne je táto prax definovaná ako „podporná“, aby sa zdôraznilo, že je skutočne účinná, ale v kombinácii s inými cielenými ošetreniami pôsobí synergicky a zvyšuje konečný priaznivý účinok.
Pozrime sa však na konkrétne príklady, ktoré nám pomáhajú lepšie porozumieť prírodnému terapeutickému prístupu k úzkostnému syndrómu.
Ako prírodný liek je manuál “Bylinné drogy„(P. Campagna) odporúča užívať kobalt mangán raz denne (cyklus: 3 týždne), potom pokračovať s 2–3 týždennými príjmami, postupne znižovať dávky v priebehu liečby.
Horčík (ďalší stopový prvok) možno tiež pridať do kobaltového mangánu, raz denne, po večernom jedle (vyvoláva spánok sedatívnym pôsobením).
V prípade úzkostného syndrómu je tiež dobré dodržiavať niektoré diétne pravidlá, vyhýbať sa potenciálne vzrušujúcim jedlám alebo látkam, ako je káva, kakao, čokoláda, šafran, guarana, ženšen atď., Ktoré by zjavne vytvárali kontrast s prijatými prírodnými látkami .
Niektorí špecialisti odporúčajú užívať extrakty z Ficus carica, ďalší prírodný liek, ktorý by pomohol rýchlejšie vyliečiť syndróm úzkosti.
Drahokamy z Ficus carica (gemmoterapia) sa môže pochváliť upokojujúcimi, vyrovnávacími náladami a neurosedatívnymi vlastnosťami, čo predstavuje veľmi užitočný liek na potlačenie úzkosti a napätia, ktoré charakterizujú syndróm úzkosti.
Ako alternatívu k Ficus carica je možné ho vziať Tilia tormentosadrahokamový derivát, ktorý je tiež schopný pozitívne pôsobiť proti úzkostnému syndrómu. Lipa pôsobí tromi spôsobmi:
- Zvyšuje hladinu serotonínu v krvi
- Pôsobí na úrovni kortiko-hypotalamickej osi
- Svoju činnosť vykonáva aj v centre spánku
Tilia tormentosa je to dobrý prírodný liek na úľavu od syndrómu úzkosti, pretože má dobrý sedatívny, antispastický, upokojujúci a predovšetkým anxiolytický účinok.
Vďaka vysokému terapeutickému indexu vykazuje tento drahokamový derivát veľmi málo vedľajších účinkov a kontraindikácií: v tomto ohľade sa často podáva v prípade úzkostných syndrómov u detí, starších osôb a tehotných žien.
Je však potrebné poukázať na to, že lipa užívaná dlhodobo vo vysokých dávkach vytvára paradoxne opačný efekt (vzrušenie).
, ktorá používa malé dávky silne koncentrovaných silíc. Tieto prírodné lieky sú vo všeobecnosti užitočné v synergii s ostatnými, pretože zlepšujú kvalitu a vnímanie pohody na emocionálnej, fyzickej a predovšetkým mentálnej úrovni.
V prípade úzkostného syndrómu je potrebné vybrať esencie so silným potenciálom na zmiernenie psychického stresu vyvolávajúceho úzkosť. Esencie z levandule a meduňky sú určite účinnými prírodnými prostriedkami na vyváženie hyperaktívneho nervového systému, spojeného najmä s výťažkom z harmančeka a / alebo horkého pomaranča.
Esenciálne oleje s neurosedatívnym účinkom je možné distribuovať a masírovať v tele: absorpcia olejov cez pokožku bola široko preukázaná, preto sa používajú aj ako esencie v masážnych olejoch. Okrem toho v prípade úzkostného syndrómu sa odporúča parfumovať prostredie výťažkami z liekov so sedatívnym a anxiolytickým účinkom (napr. levanduľa).
nemôže chýbať par excellence, valeriána, mučenka, hloh a medovka; v prípade úzkostného syndrómu sprevádzaného depresívnymi formami predstavuje ľubovník bodkovaný určite vynikajúci prírodný liek s vysokou účinnosťou, ako aj energizujúci rodiolu, griffoniu a ženšen.
Pokúsme sa teraz extrapolovať kľúčové koncepcie najúčinnejších anxiolytických liekov na boj proti syndrómu úzkosti.
Citrónový balzam (Melissa officinalis) sa v súčasnosti využíva pre svoje známe anxiolytické vlastnosti, najmä v prípade úzkostných syndrómov sprevádzaných nepokojom, dyspepsiou, biliárnymi dyskinézami a bolesťami žalúdka spojenými s úzkosťou: medovka lekárska v skutočnosti vykonáva sedatívne, spazmolytické, eupeptické a cholagogické (mierne) činnosti Neodporúča sa u pacientov s ochoreniami štítnej žľazy (hypotyreóza), glaukómom; tiež kontraindikovaný v spojení s barbiturátmi (možné interakcie), s harmančekom a mučenkou (ospalosť) a počas tehotenstva / dojčenia (nedostatok spoľahlivých údajov).
Hloh (Crataegus oxyacantha) sa odporúča na zníženie symptómov sprevádzajúcich úzkostný syndróm: v skutočnosti je liek užitočný pri liečbe palpitácií, úzkosti a hyper vzrušenia. Konkrétnejšie sa hloh ukazuje ako veľmi účinný u podráždených, hypertenzívnych a dystonických kardiopatických pacientov, pričom prejavuje nervozitu, hyperexcitabilitu a výrazné stresové stavy. Nie je prekvapením, že pri úzkostných syndrómoch sa často odporúčajú prírodné prostriedky na báze bancospinu súvisiace s valeriánou, mučenkou a baltou. Hloh je možné podávať v kombinácii s extraktom z lipových púčikov.
Sedatívne-anxiolytické vlastnosti mučenky sú tiež vynikajúce (Passiflora Incarnata): za jej liečivé prednosti stoja predovšetkým indolové alkaloidy, maltol a izomaltol, ako aj flavonoidy (vitexín, izovitexín a iperodise). Konkrétnejšie sú prítomné flavonoidy užitočné ako trankvilizéry, zatiaľ čo alkaloidy sú mierne stimulanty: molekuly fytocomplexu passiflora pôsobia synergicky a majú vynikajúci sedatívny, antispazmodický a anxiolytický účinok. Liek je indikovaný pri poruchách spánku spojených so stavmi nepokoja, úzkosti a stresu, čím podporuje pokojný spánok bez toho, aby nasledujúce ráno spôsoboval necitlivosť.
Mučenka má niektoré kontraindikácie pre tehotné ženy: nie je to dobrý prírodný liek pre tehotné ženy, pretože alkaloidy fytocomplexu stimulujú kontrakcie maternice. Ďalej, v prípade súbežného príjmu benodiazepínov na potlačenie úzkosti, sa neodporúča podávanie extraktu z mučenky, aby sa zabránilo zvýšeniu účinných látok. Bylinné lieky: odôvodnená príručka fytoterapie, od P. Campagna]
Na záver možno nepochybne potvrdiť, že mučenka - s výnimkou niektorých prípadov - je ukážkovým prírodným liekom na zmiernenie porúch spojených s úzkostnými syndrómami.
Ďalšie články na tému „Úzkostný syndróm: prírodné liečivá“
- Úzkostný syndróm
- Stručne zhrnutý úzkostný syndróm
