Neznamená to však, že život po šesťdesiatke nemôže stále prinášať veľké uspokojenie, napríklad cestovaním, starými rodičmi, viac voľného času venovať sa svojim vášňam, pestovaním nových záľub atď. Preto aj po tomto veku existuje množstvo skvelých dôvodov, prečo sa naďalej starať o svoje zdravie.
Prvým dobrým pravidlom, ako sa starať o svoje zdravie, je udržiavať zdravý a správny životný štýl alebo ho zlepšovať. Druhým je pravidelné absolvovanie kompletnej prehliadky užitočnej na včasnú diagnostiku akýchkoľvek patológií alebo stavov spojených s postupujúcim vekom.
V tomto krátkom článku je pozornosť venovaná predovšetkým druhému z týchto dvoch vyššie uvedených pravidiel: skúškam, ktoré sa majú vykonať po 60. roku života.
);Včasná diagnostika chorôb s týmito vlastnosťami umožňuje spomaliť ich priebeh, liečiť ich s vyššou pravdepodobnosťou úspechu, zabrániť ich degenerácii do komplikácií atď .;
Vo veku 60 rokov a viac musí byť pozornosť venovaná tejto patológii nevyhnutne maximálna.
Dnes u žien po šesťdesiatke prijatá stratégia monitorovania zdravotného stavu prsníkov a včasnej identifikácie akýchkoľvek anomálií zahŕňa vyšetrenie prsníka u prsného lekára a mamograf každé 2 roky, až 69 rokov a raz za rok od 70 rokov.
Okrem oprávnených obáv z rakoviny prsníka existujú aj tie, ktoré sú nevyhnutné pre rakovinu krčka maternice, novotvar, ktorý najčastejšie postihuje ženy mladšie ako 60 rokov, ale ktorý môžu vzniknúť aj v tomto veku.
Presne ako funkcia rizika, ktoré je stále prítomné aj po 60. roku života, usmernenia ministerstva zdravotníctva odporúčajú dodržať, aspoň do 64 vrátane, „pozvánku na absolvovanie“ testu DNA HPV alebo Pap testu, dve vyšetrenia špeciálne navrhnuté na včasnú diagnostiku rakoviny krčka maternice (spravidla u žien v zrelom veku sa uprednostňuje testovanie DNA HPV).
V súčasnosti je kontrola prevencie rakoviny prostaty založená na urologickom vyšetrení v pravidelných intervaloch a na pravidelnom dávkovaní PSA, laboratórnom teste na vzorke krvi, ktorá meria hladiny enzýmu (PSA) produkovaného prostaty.
Ako je vidieť, neexistujú žiadne presné údaje o frekvencii, s akou sa majú podrobovať vyššie uvedené kontroly; tento aspekt sa v skutočnosti líši od jednotlivca k jednotlivcovi a závisí od faktorov, ako je prítomnosť podozrivých symptómov a / alebo rodinná anamnéza rakoviny prostaty.
, a predispozícia k osteoporóze, cukrovke a poruchám zraku a sluchu typickým pre vysoký vek.
Navyše, po 60. roku života môžu byť základné orgány, ako sú obličky a pečeň, ovplyvnené časom a životným štýlom, ktorý nie je vždy charakterizovaný zdravím a pohodou.
Tu potom v rámci pravidelných kontrol zameraných na monitorovanie a kontrolu vyššie uvedených stavov skúšky, ktoré nesmú chýbať a ktoré je dobré vykonávať v pravidelných intervaloch, sú tieto:
- Triglyceridémia a cholesterolémia. Sú meradlom hladín triglyceridov a cholesterolu v krvi (tj. V krvi). Prispievajú k dešifrovaniu rizika kardiovaskulárnych chorôb, ako sú mŕtvica, infarkt myokardu, ateroskleróza a ischemická choroba srdca, ktoré v Taliansku zaujímajú prvé miesto medzi príčinami úmrtí
- Meranie krvného tlaku. Umožňuje zistiť anomálie krvného tlaku; u posledných menovaných je pre-hypertenzia a hypertenzia obzvlášť dôležitá z klinického hľadiska, pretože obzvlášť pre tieto posledné druhy sú spojené s významným zvýšením kardiovaskulárneho rizika.
- Kardiologická návšteva a elektrokardiogram. Sú to nevyhnutné testy na monitorovanie a kontrolu zdravia srdca.
- Vyšetrenie okultnej krvi v stolici, rektosigmoidoskopia a kolonoskopia. Toto sú tri vyšetrenia užitočné na včasnú identifikáciu rakoviny hrubého čreva a konečníka, druhý najčastejší novotvar u žien a tretí medzi mužmi.
Tiež známy ako SOF, hľadanie okultnej krvi v stolici je testom prvej úrovne na včasné zistenie rakoviny hrubého čreva a konečníka, test, ktorý ministerstvo zdravotníctva odporúča opakovať každé 2 roky všetkým ľuďom vo veku od 50 do 69 rokov.
Rektosigmoidoskopia a kolonoskopia sú na druhej strane hĺbkové vyšetrenia, ktoré sa kvôli faktorom, ako sú invazívnosť a náklady, používajú iba vtedy, ak je to nevyhnutné. - Reumatologická návšteva a MOC (počítačová mineralometria kostí). Umožňujú zistiť stav zdravia kostí (najmä odolnosť voči zlomeninám) a vyvodiť predispozíciu pacienta k osteoporóze.
- Glykémia. Je to miera hladín glukózy v krvi; je zásadný pri detekcii diabetes mellitus.
- Kompletný krvný rozbor. Ide o laboratórny test, ktorý sa používa na kvantifikáciu počtu korpuskulárnych buniek v krvi (červených krviniek, bielych krviniek a krvných doštičiek).
V zásade poskytuje informácie o celkovom zdravotnom stave jednotlivca. - Analýza moču. Je to ukazovateľ zdravotného stavu močových ciest a celkového stavu.
Navyše u ľudí s cukrovkou, hypertenziou alebo s určitými ochoreniami pečene umožňuje vyhodnotiť liečbu prijatú pre tieto stavy. - BUN, kreatinín a kyselina močová. Sú mierou krvných hladín dusíka, kreatinínu a kyseliny močovej; sú tri dôležité ukazovatele funkcie obličiek.
Uricemia tiež poskytuje informácie o riziku metabolických a kardiovaskulárnych chorôb. - Meranie transamináz a enzýmu gama GT (gama -glutamyltransferáza). Sú to dva krvné markery funkcie pečene (tj. Pečene).
- Navštívte očného lekára. Používa sa na včasnú identifikáciu očných patológií typických pre vysoký vek, ako je presbyopia, katarakta a vekom podmienená degenerácia makuly.
- Návšteva otolaryngológie a audiometria. Skúmajú sa akustické schopnosti pacienta, pričom sa zdôrazňuje „možná strata sluchu“ z dôvodu veku a zisťuje sa, či je alebo nie je vhodné používať načúvací prístroj (napr .: načúvací prístroj, kochleárny implantát atď.).
