Ahojte všetci! Som Tiziana alebo skôr @thepinkycloud a dnešná meditácia je inšpirovaná tými nádhernými letnými večermi, teplými a s hviezdnou oblohou, v ktorých sa zdá byť všetko úplne dokonalé a magické.
Meditácia, ktorá vám chce pomôcť uvoľniť sa a pripraviť vás na dlhý pokojný spánok, takže ju môžete vykonávať aj v ležiacej polohe, ak a len ak ... viete, že nezaspíte,
V skutočnosti je meditácia skutočnou praxou, ktorá vyžaduje koncentráciu, sústredenie a celkovú prítomnosť, aby ste si mohli naplno vychutnať svoje úžasné výhody.
Začnite si teda predstavovať nádhernú pláž a buďte pripravení prežiť krásnu cestu, v úplnom pokoji a pohode!
Dobrá meditácia všetkým!
Namastè
Nájdete ma v mojej škole jogy a meditácie @ joyness.it
Tagy:
krása zdravie kostí mäso
Redakcia Choice
Najpritibilnejšie
