Estetika tváre a hlavy
Estetika nosa
Estetika Labry
Estetika machilnej truhly
Estetika prsníka
Estetika brucha
Estetika nôh
, dôležitosť intenzity v tréningu, nízkokalorická diéta atď.
Napriek tomu, že pre ženy je dôležité, aby mali jednoducho suché brucho, pre mužov je potrebný skutočný balíček šiestich balení. Pozrime sa ako.
pomôže to zoštíhliť pás. Práca s priečnym tónom privedie brucho „dovnútra“ a obmedzí postprandiálnu viscerálnu expanziu.
Môžeme teda povedať, že telesná kultúra môže urobiť veľa pre mužské aj ženské brucho, pričom program na úrovni zahŕňa prácu vo posilňovni a nízkokalorickú diétu.
Jediné obmedzenia tohto prístupu môžu nastať po náhlom úbytku hmotnosti alebo po tehotenstve. V skutočnosti, dokonca aj v oblasti brucha, keď prejdete z obezity / nadváhy na normálnu hmotnosť / chudosť alebo prejdete tehotenstvom, dochádza k fenoménu ochabnutej pokožky - to znamená, že pokožka sa nedokáže zmenšiť tak rýchlo, ako schudnete. . U mladých jedincov sa tento jav vyrieši do niekoľkých rokov, možno pomocou krémov a pleťových vôd, a „vyplní“ oblasť svalovým objemom získaným anaeróbnymi svalovými cvičeniami. Nie vždy je však možné dosiahnuť rozhodujúci výsledok. To znamená, že koža môže stále zostať nepríjemne ochabnutá.
Ďalším problémom, ktorý sa však týka takmer výlučne mužov, je fakt, že mužský hormonálny vzorec má tendenciu hromadiť a udržiavať tuk v bruchu (nadváha android), ktorý sa ukazuje ako posledný, ktorý je potrebné počas diéty definovať. Extrémnejšie prípady sa nevyriešia ani konkrétnymi doplnkami: nepríjemná lokalizovaná adipozita vždy zostáva. V týchto prípadoch je preto potrebné chirurgické riešenie prostredníctvom špecifických intervencií.
. Operácia odstraňovania lokalizovanej adipozity sa namiesto toho nazýva liposkultúra.
Abdominoplastika
"Abdominoplastika" je operácia, ktorá eliminuje "brušnú zásteru", ktorá sa po náhlom chudnutí alebo tehotenstve prejavuje prebytočnou kožou (pokožkou a podkožím).
Často sa v týchto prípadoch vyskytuje aj kolaps priamych brušných svalov, ktoré budú znova napnuté stehmi, aby ich napli smerom k stredovej čiare, čím sa zníži aj „pás“.
Nad pubisom sa urobí rez, ktorý bude viac -menej dlhý v závislosti od množstva kože, ktorá sa má odstrániť, a môže byť potrebné premiestniť pupok.
Operácia prebieha v lokálnej anestézii s hlbokou sedáciou alebo s celkovou anestézou trvajúcou 2/3 hodiny. Vyžaduje hospitalizáciu 1/2 dňa a odpočinok doma asi týždeň. Návrat do práce bude prebiehať pomaly asi do dvoch týždňov. čas, do ktorého zmiznú aj modriny a edém, bude sa asi mesiac nosiť elasticky-kompresné puzdro, aby sa koža zhutnila bez toho, aby sa vytvorili záhyby.
Liposkultúra brucha
Liposkultúra je evolúciou starej liposukcie, ktorá sa robila veľkými kanylami; pri liposkultúre sa prebytočný tuk odsaje kanylami 2 až 4 mm po infiltrácii oblasti studeným fyziologickým tekutým roztokom zmiešaným s anestetikami a vazokonstriktormi.
Touto technikou dokážete odstrániť niekoľko kíl až niekoľko kíl tuku. Tuk sa zvyčajne odstráni, ale môže sa použiť aj ako výplň do depresívnych oblastí tela alebo na zvýšenie lícnych kostí, zadku a prsníkov (lipofilling). Lekár bude dbať na to, aby nevykonával jednoduchú plochú a všeobecnú aspiráciu, ale aby sa pohyboval po líniách, ktoré tvarujú brucho.
Je to užitočné, ako som povedal, na odstránenie lokalizovanej a obmedzenej adipozity, ale nenahrádza to všeobecné chudnutie; to znamená, že liposkultúra by nemala byť chápaná ako náhrada diéty a fyzickej aktivity. Subjekt musí najskôr schudnúť a dosiahnuť zdravú hmotnosť, potom výsledky retušovať liposkultúrou a v prípade potreby aj abdominoplastikou.
Je zaujímavé, že keďže liposkultúra odstraňuje tukové bunky, tuk stratený vo odstránenej oblasti by sa už nemal reformovať. Toto je veľmi dôležitý pojem. Je zrejmé, že bude možné pribrať, ale tuk bude distribuovaný trochu iným spôsobom.
Keď sa vrátime k samotnej intervencii, vykonáva sa na klinike pre najmenšie dotyky s lokálnou anestézou s roztokom alebo v dennom stacionári na najdôležitejšie práce s celkovou anestézou. Ako už bolo vysvetlené, práca na klinike výrazne znižuje náklady.
Hroty malých rezov sa samy rozpustia alebo sa odlepia po týždni (v závislosti od použitého vlákna); podliatiny a opuchy ustúpia a zmiznú do dvoch týždňov. Je veľmi dôležité, aby ste mesiac nosili špeciálny elasticko-kompresný plášť, aby mala koža čas na opätovné zoskupenie bez vytvárania záhybov ako pri abdominoplastike.
Stručne povedané, prostredníctvom telesnej kultúry (tréning, strava a možná integrácia) bude možné dosiahnuť suché brucho. Konečný výsledok však nemusí byť uspokojivý, pretože môže dôjsť k ochabnutiu pokožky (v dôsledku vážneho úbytku hmotnosti alebo tehotenstva) a / alebo lokalizovanej adipozity (malé vankúšiky v dolnej časti brucha). Ak liečba problém nevyrieši, chirurgický zákrok by sa mohol použiť prostredníctvom abdominoplastiky a / alebo liposkultúry.
