Úvod a všeobecné informácie
Ochranu zdravia kĺbov zaručujú charakteristické mechanické vlastnosti chrupavky, schopné podporovať pohyb kĺbových hláv znížením trenia a všetkých možných mechanických namáhaní na minimum.
Biosyntetická aktivita týchto buniek v spojení s normálnym obrátením makromolekúl prítomných v matrici definuje ultraštrukturálne a funkčné charakteristiky chrupavky.
Kolagén je určite jednou z najdôležitejších prítomných makromolekúl.
Kolagén
Termín kolagén označuje rodinu proteínov charakterizovaných štruktúrou trojitej špirály, ktorej štruktúrnou jednotkou je tropokolagén.
Tropocollagen je proteín, ktorý sa skladá z 3 polypepetidových reťazcov s konštantnou sekvenciou aminokyselín glycín X prolín alebo glycín X hydroxyprolín, organizovaných v trojitej dextrózovej špirále.
Zvlášť trojrozmerné preskupenie dodáva kolagénu jeho známe chemicko-fyzikálne vlastnosti.
V súčasnosti bolo identifikovaných až 26 rôznych typov kolagénu, aj keď iba niekoľko, asi 6 až 8, je potom prítomných vo významných množstvách v extracelulárnej matrici, a to najmä na úrovni kĺbov a chrupaviek.
Obrat kolagénu, ktorý zjavne významne ovplyvňuje histologické a funkčné vlastnosti chrupavky, je riadený:
- Normálny polčas rozpadu kolagénu;
- Dostupnosť východiskových substrátov pre syntézu;
- Prítomnosť zápalových stimulov, ktoré urýchľujú jeho degradáciu a menia jeho normálnu štruktúru;
- Zdravotný stav chondrocytov a fibroblastov, buniek zodpovedných za syntézu týchto bielkovín;
- Prítomnosť konkrétnych patologických stavov miestnej aj systémovej povahy.
Zmenený obrat kolagénovej zložky je často príčinou a dôsledkom chorôb a degeneratívnych stavov kĺbov, ako je artróza a artróza.
Doplnky kolagénu
Vzhľadom na veľmi dôležitú úlohu kolagénu pri udržiavaní primeraného zdravia kĺbov sú doplnky na báze kolagénu na trhu už niekoľko rokov.
Pôvodne sa extrahoval z achilovej šľachy hovädzieho dobytka, používanie hovädzieho kolagénu v dôsledku zvýšeného rizika infekčných chorôb, ako je BSE, bolo postupne nahradené koňským charakterom.
V súčasnej dobe existujú procesy schopné extrahovať kolagén aj z rybích a zeleninových produktov, čím sa minimalizuje riziko potenciálnych infekčných chorôb, ako aj možných alergických prejavov spojených s vysokou antigénnosťou tohto proteínu.
Štúdium farmakokinetických vlastností a obrovský pokrok farmaceutickej technológie v priebehu času uľahčili vývoj techník chemickej manipulácie s kolagénom.
Na základe týchto vývojov sa zrodil hydrolyzovaný kolagén získaný riadenou hydrolýzou natívneho kolagénu, ktorý je účinnejší ako ten druhý:
- Najlepší profil intestinálnej absorpcie;
- Najlepšia gastrointestinálna znášanlivosť;
- Mierna alergénnosť;
- Zo zvýšenej biologickej dostupnosti.
Kolagénové doplnky pre zdravé kĺby
S postupujúcim starnutím populácie exponenciálne rastie výskyt chorôb a porúch kĺbov.
Neskrotné používanie protizápalových liekov rôzneho druhu a kortizónu bolo a stále je a stále je najpoužívanejšou intervenčnou stratégiou so všetkými rizikami pre celkový zdravotný stav pacienta.
S cieľom kontrolovať používanie a zneužívanie drog a ponúkať účinný alternatívny prostriedok nápravy - schopný podľa možnosti napraviť spoločný problém, ale predovšetkým mu predchádzať - sa rozšírilo používanie rôznych doplnkov, a to aj pokiaľ ide o „kolagén“.
Aj keď vedecká literatúra ešte úplne nesúhlasí, použitie kolagénu, najmä pri niektorých patologických stavoch kĺbov, by sa osvedčilo ako prevencia komplikácií kĺbov a zároveň by zlepšilo súčasný klinický obraz.
V tejto súvislosti používanie kolagénu:
- Zlepšilo by to zdravie a kvalitu života pacientov s osteoartrózou;
- Pomohlo by to znížiť množstvo bolesti kĺbov prítomných v chrbtici;
- Prispelo by to, tiež v spojení s liekovou terapiou, k zlepšeniu pohyblivosti kĺbov a rýchlosti fyzickej aktivity u pacientov trpiacich osteoartritídou;
- Pomohlo by to predchádzať a zlepšiť nástup bolestí kĺbov u športovcov podrobených intenzívnemu tréningu, čo by malo priamy vplyv na stav výkonnosti;
- Umožnilo by to zaznamenať zlepšenie bolesti v temporomandibulárnom kĺbe u pacientov trpiacich fibromyalgiou.
Aby bolo použitie kolagénu v ortopedických alebo preventívnych podmienkach o niečo zložitejšie, je absencia presne definovaných dávok a reprodukovateľných protokolov podávania.
Zdá sa však, že vynikajúce výsledky vyplývajú zo súčasného príjmu kolagénu a ďalších molekúl s antioxidačnou a ochrannou aktivitou, ako je kyselina hyalurónová, vitamín C, chondroitín a glukozamín.
X115® + Plus | Hydrolyzovaný kolagén | Deň noc
Doplnok hydrolyzovaného kolagénu, kyseliny hyalurónovej, minerálov, vitamínov, antioxidantov a rastlinných extraktov. Pre krásu pokožky a pohodu kĺbov.
Kyselina hyalurónová a kolagén podporujú prirodzenú obnovu chrupavky, zatiaľ čo rastlinné extrakty bohaté na flavonoidy ju chránia pred degradačnými javmi sprostredkovanými oxidačným stresom a zápalmi.
Bibliografia
Dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná, randomizovaná klinická štúdia o účinnosti kolagénového peptidu pri osteoartritíde.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
J Sci Food Agric. 2015 15. marca; 95: 702-7
Dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná, randomizovaná klinická štúdia o účinnosti kolagénového peptidu pri osteoartritíde.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
J Sci Food Agric. 2015 15. marca; 95: 702-7
Dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná, randomizovaná klinická štúdia o účinnosti kolagénového peptidu pri osteoartritíde.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
J Sci Food Agric. 2015 15. marca; 95: 702-7
24-týždňová štúdia o použití hydrolyzátu kolagénu ako doplnku stravy u športovcov s bolesťou kĺbov súvisiacou s aktivitou.
Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, Aukermann DF, Meza F, Millard RL, Deitch JR, Sherbondy PS, Albert A.
Curr Med Res Opin. 2008 máj; 24: 1485-96
Účinky hydrolyzátu kolagénu na symptómy chronickej fibromyalgie a bolesti temporomandibulárnych kĺbov.
Olson GB, Savage S, Olson J.
Lebka. 2000, apríl; 18: 135-41.
Kolagénový hydrolyzát na liečbu artrózy a iných ochorení kĺbov: prehľad literatúry.
Bello AE, Oesser S.
Curr Med Res Opin. November 2006; 22: 2221-32
Zmeny v obsahu a syntéze typov kolagénu a proteoglykánov pri osteoartróze kolenného kĺbu a porovnanie kvantitatívnej analýzy s obrazovou analýzou založenou na Photoshope.
Lahm A, Mrosek E, Spank H, Erggelet C, Kasch R, Esser J, Merk H.
Arch Orthop Trauma Surg. Apríl 2010; 130: 557-64.
Sponzorovaný obsah: My-personaltrainer.it predstavuje produkty a služby, ktoré je možné zakúpiť online na Amazone a / alebo inom elektronickom obchode. Zakaždým, keď sa uskutoční nákup prostredníctvom jedného z odkazov na stránke, môže My-personaltrainer.it získať províziu od spoločnosti Amazon alebo od iných uvedených spoločností elektronického obchodu. Informujeme vás, že ceny a dostupnosť produktov nie sú aktualizované v reálnom čase a môžu sa časom meniť, preto vás pozývame na kontrolu dostupnosti a cien na Amazone a / alebo na inom uvedenom elektronickom obchode.
