Schizandra

Úvod

Tam Schisandra chinensisSchizandra, pôvodný orientálny ker, je rozšírený predovšetkým na severovýchode Číny a Kórey, ale nachádza sa aj na ruskom území.

Schizandra, ktorá uprednostňuje vlhké prostredie, dobre rastie na humóznych pôdach, kde prináša malé červené plody, v čínštine známe ako wu wei zin alebo „ovocie piatich príchutí“. Tieto bobule sa klasicky používajú ako potrava ako sušené ovocie, a nie na prípravu infúzií, čajov, vín a iných nápojov.
Už v starovekej tradičnej čínskej medicíne sa bobule Schizandry používali ako účinné adaptogény (vďaka údajnej schopnosti zlepšovať psychofyzické schopnosti, najmä v období vysokého stresu) a ako tonikum pre vylučovacie orgány, ako je pečeň.
V Rusku sa však bobule Schizandry používali hlavne na zlepšenie mentálnej výkonnosti, najmä koncentrácie, koordinácie a úrovne pozornosti.
Napriek širokému použitiu popísanému v tradičnej medicíne, iba v posledných rokoch bolo možné identifikovať účinné látky prítomné v tejto rastline, charakterizujúce jej biologickú účinnosť.

Účinné látky

Niekoľko farmakokinetických štúdií spolu s mnohými chromatografickými a spektrometrickými charakterizačnými prácami umožnilo identifikovať iba niektoré biologicky aktívne molekuly prítomné v Schizandre.
Väčšinu biologických aktivít tejto rastliny možno pripísať prítomnosti viac ako 40 lignanov v semenách jej plodov, ako sú Schizandrina, DeossiSchizandrina, Gomosin a Deoxygomisina.
K vyššie uvedenému by boli pridané ďalšie účinné látky prítomné v éterickom oleji - ako je Borneol, Alfa a beta -pinén, sequikarén a Para -cimolo - a tiež rôzne molekuly nutričného záujmu, ako je kyselina citrónová a jablčná, vitamín A, vitamín C, vitamín E, stigmasterol, niektoré alkaloidy a mnoho ďalších antioxidantov.

Použitie - vedecké dôkazy

Dnes sa Schizandra používa, najmä vo východnej Európe, aj v klinickom prostredí.
Dobre zdokumentované sú v skutočnosti:

• Účinky na metabolizmus a zdravie pečene; Schizandra by sa ukázala byť obzvlášť užitočná pri prevencii akéhokoľvek histologického poškodenia hepatocytov a pri normalizácii ich aktivity. Z nespočetných údajov v literatúre zozbieraných o pacientoch podstupujúcich imunosupresívne terapie s hepatotoxickým potenciálom a o iných, ktorí trpia hepatitídou, by Schizandra sa ukázali ako cenné pri znižovaní koncentrácií transamináz v krvi, pri zvyšovaní pečeňovej aktivity antioxidačného enzýmu Glutathion, pri znižovaní škodlivých účinkov hepatotoxínov a pri prevencii funkčnej a biologickej degenerácie hepatocytov. Tieto činnosti možno pripísať predovšetkým lignanom.
• Protizápalové účinky pozorované v experimentálnych modeloch aj v klinických štúdiách. Podávanie Schizandry, dokonca aj niekoľko dní, by sa osvedčilo pri znižovaní krvných koncentrácií zápalových markerov, ako je C-reaktívny proteín, pri "inhibícii" agregácie krvných doštičiek a pri "urýchľovaní hojenia v priebehu zápalových kožných ochorení.
• Adaptogénne efekty, ktoré sú v športe veľmi žiadané, pretože sú účinné pri zlepšovaní a zvyšovaní kapacity úsilia, udržateľnom trvaní námahy, reakčných časoch, koncentračných schopnostiach a pri uľahčovaní regenerácie.Dôležitá imunomodulačná aktivita by zároveň bola vzácna pri podpore normálnej funkcie imunitného systému, najmä v obdobiach silného psychofyzického stresu, čím by sa znížilo riziko pretrénovania, ktoré je medzi športovcami veľmi časté.
• Antioxidačné účinky, cenné pri ochrane buniek pred škodlivým pôsobením reaktívnych foriem kyslíka. Tieto činnosti, okrem dôležitého kardiovaskulárneho ochranného účinku, by sa zdali cenné v priebehu oxidačných patológií sietnice, autoimunitných patológií, neurodegeneratívnych patológií a starnutia buniek.
  Z tohto dôvodu sa teraz Schizandra úspešne používa v rámci zdravého starnutia a všeobecne v medicíne proti starnutiu.
• Neuroprotektívne účinky, pozorované predovšetkým v experimentálnych modeloch, ktoré by Schizandru videli aktívne zapojenú do ochrany pred poškodením neurónov, ako aj do zlepšenia niektorých porúch, ako sú depresia a úzkosť.

K vyššie uvedeným aktivitám by boli pridané ďalšie činnosti, ktoré však ešte nie sú úplne charakterizované, a preto nie sú zahrnuté v tomto článku.

Ako použiť

Dávky lieku Schizandra, ktoré sú v súčasnej dobe navrhnuté, silne závisia od spôsobov predpokladu, ako aj od titrácie v Lignans, a najmä v lieku Schizandrine.
Okrem čaju, tekutých extraktov a štiav je v súčasnosti na trhu mnoho doplnkov v kapsulách alebo v sirupe.
V týchto prípadoch, najmä na adaptogénne účely, sa všeobecne odporúča užívať 500 - 2000 mg extraktu zo Schizandry denne.
Namiesto toho sú dávky používané v klinickom prostredí odlišné, napríklad v priebehu ochorenia pečene.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Americká asociácia bylinných produktov radí Schizandru medzi rastliny patriace do prvej kategórie, teda medzi rastliny, ktoré je možné pri správnom použití bezpečne konzumovať.
Avšak po „starostlivom preskúmaní literatúry po použití lieku Schizandra by sa objavili možné vedľajšie účinky, najmä gastrointestinálneho charakteru, ako je pálenie záhy, dyspepsia, hnačka, strata chuti do jedla a nevoľnosť.
Našťastie je výskyt vzácnejších vedľajších účinkov, ako je hypoglykémia, krvácanie, bolesti hlavy a alergické reakcie, vzácnejší.
Použitie tejto rastliny by bolo tiež silne kontraindikované počas tehotenstva (vzhľadom na zvýšený výskyt malformácií plodu pozorovaných na experimentálnych modeloch) a počas liekových terapií (vzhľadom na schopnosť účinných látok v nej obsiahnutých meniť normálnu aktivitu enzýmov. Cytochrómy CYP3A4 a CYP1A2, ktoré sa priamo podieľajú na metabolizme mnohých liekov).

Bibliografia

Extrakt z bobúľ Schisandra chinensis obsahujúci Lignan inhibuje rast Chlamydia pneumonia.
Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, Vuorela PM.
Nat Prod Commun. 2015, jún; 10: 1001-4

Ovocie Schisandra chinensis moduluje zloženie črevnej mikroflóry v spojení s metabolickými markermi u obéznych žien: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia.
Song MY, Wang JH, Eom T, Kim H.
Nutr Res. 2015 august; 35: 655-63.

Stanovenie lignánov v Schisandra chinensis pomocou micelárnej elektrokinetickej kapilárnej chromatografie.
Sterbová H, Sevcíková P, Kvasnicková L, Glatz Z, Slanina J.
Elektroforéza. 2002 Jan; 23: 253-8

Identifikácia a charakterizácia silných inhibítorov CYP3A4 v extrakte z ovocia Schisandra.
Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.
Dispozície lieku Metab. December 2004; 32: 1351-8

Nové lignany a cytotoxické zložky zo Schisandrapropinqua.
Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.
Planta Med., Február 2006; 72: 169-74

Panax ginseng, Rhodiola rosea a Schisandra chinensis.
Chan SW.
Int J Food Sci Nutr. Marec 2012; 63 Suppl 1: 75-81. doi: 10.3109 / 09637486.2011.627840.

Zlepšenie funkcie pečene u ľudí pomocou zmesi extraktu z ovocia schisandra a sezamínu.
Chiu HF, Chen TY, Tzeng YT, Wang CK.
Phytother Res. 2013 Marec; 27: 368-73

Fytochemické skúmanie seskviterpénov z plodov Schisandra chinensis a ich cytotoxická aktivita.
Venkanna A, Siva B, Poornima B, Vadaparthi PR, Prasad KR, Reddy KA, Reddy GB, Babu KS.
Fytoterapia. 2014 jún; 95: 102-8.

Vybrať rastlinu Akácia Acerola Reďkovka Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Cesnak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarodejnica Aspius Paganisaga Anis Staris Japonský Staris Boldo Borage Shepherd's kabelka Boswellia Bucco Butea superba Kakaová káva Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Harmanček Rímsky harmanček Škorica Ceylon Maidenhair Kapucín Artičok Kardinál Cibuľa Cichin Barberry American Chrysanthemum Cumin Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum pupalkový praslička lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar bean Pískavica Fenikel Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonskej huby Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry horec Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia ľubovník pagaštanu Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Čerešňa Vavrín Levanduľa Lespedeza Lovage Islandský lišajník Citrón Ľan Lippia Sladké drievko Chmeľ Maca Marjoram Kukurica Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Americký citrón Žihľava Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Brčál Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Petržlen Psyllium Pueraria mirifica Mäsiarska metla Pygeum Quassia Dub Rebarbora Ratania Rauwolfia ríbezľa Castor bean Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soybean Solidago Maceška Jmelí Withania Yohimbe Šafran Zázvorová tekvica Vybrať chorobu Juvenilné akné Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagia Ovplyvnenie šliach Afónia Aftas Algias Funkčná halitóza Dojčenie Alergia Anémia Úzkosť Úzkosť Arterioskleróza Asthroza Asthrozitída artritída Muži Krehké vlasy Zubný kaz Bolesť hlavy Celulitída Pohybová choroba Cystitída C limaterio Cholecystopatia Vysoký cholesterol Ulcerózna kolitída Kolonoskopia Dermatitída Dermatitída Diabetes Hnačka Erektilná dysfunkcia Dyslipidémia Dysmenorea Dyspepsia Hypertenzia Hypertenzia Hypertenzia Tenkosť Menopauza Meteorizmus Mononukleóza Alzheimerova choroba Crohnova choroba Nevoľnosť Zvracanie Obezita Tmavé kruhy Onychomykóza Osteoporóza Suchá koža Periartritída Piorea Nízky tlak Prostatitída Psoriáza Prechladnutie Prsné trhliny Análne pukliny Gastro-nosná dutina Rhinofagitída Senescencia Predmenštruačný syndróm Sínusitída Cez fajčenie Nadváha high vred Burns Nails Krehký bliká Tepelná bradavice Vlastnosti závraty bylinný Opaľovacie Nevydarené adaptogénnu afrodiziakálne horkou chuťou analgetické anestetikum anorektiká analgetikum antacidá antialergický anti-astmatické antibiotikami katar Anticellulitiche antikonvulzívum Antidiaforetiche protihnačkové edematous antihelmintikum antiemetikum Antiemorroidarie antiflogistiká Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanty antipyretikum antireumatiká antiscorbutic antiseptickým kŕčom anti-močovej aperitív Aromatizujúca adstringentná balzamová Bechiche kapillarotropná kardiotonická karminatívna katartická kaustika liečivá cholagogy choleretické farbivá dekongestanty deodoranty čistiace diaforetické čistiace prostriedky dezinfekčné prostriedky detoxifikátory smäd uhladzujúce diuretiká vzrušujúce emetické látky emmenógy zmäkčovadlá hemostatikum lanti hypertenzívne hypnotické hypoglykemické hypotenzívne dráždivé látky preháňadlá upokojujúce narkotické nervy živiny odontalgické pektorálne preháňadlo revulzívne remineralizujúce osviežujúce rubefacient Scialagoghe sedatívum usporifugas kýchanie žalúdočná stomatológia narkotická vaskulárna utiahnut