Spravidla sa suché vlasy pozorujú vtedy, keď sa sekrečná aktivita mazových žliaz prítomných vo vlasovej pokožke drasticky zníži; v dôsledku toho zle namazané vlasy pôsobia viditeľne suché, suché a matné.
Suché vlasy môžu byť uprednostňované alebo zhoršované mnohými faktormi: atmosférickými urážkami (slaná voda, vietor, UV lúče atď.), Dráždivými látkami (farebné farbivá, chlór v bazéne), patológiami (hyper / hypotyreóza, Hashimotova choroba), zlou výživou bielkovín alebo nedostatok vitamínov a esenciálnych mastných kyselín, nadmerné umývanie, používanie agresívnych alebo nevhodných šampónov pre váš typ vlasov.
Publikovaný materiál má umožniť rýchly prístup k všeobecným radám, návrhom a nápravným opatreniam, ktoré lekári a učebnice zvyčajne pri liečbe suchých vlasov vydávajú; tieto indikácie nesmú v žiadnom prípade nahradiť názor ošetrujúceho lekára alebo iných zdravotných špecialistov v sektore, ktorí ošetrujú pacienta.
Čo robiť
- Umyte si vlasy jemnými a ľahko opláchnuteľnými šampónmi bez tvrdých parfumov, farbív a konzervačných látok.
- Po umytí naneste na vlasy kondicionér alebo krém s hydratačnými, zmäkčujúcimi a proti začervenaniu účinnými látkami. Stručne si pripomeňme, že suché vlasy majú tendenciu sprevádzať výraznú precitlivenosť na úrovni pokožky hlavy, niekedy zodpovednú za miestne podráždenie, odlupovanie a pálenie.
- Takzvané bezoplachové produkty, ktoré sa majú aplikovať po šampóne, poskytujú vlasom hĺbkovú hydratáciu, bez toho, aby sa mastili.
- Po umytí šampónom odporúčame použiť výživnú masku na vlasy, ktorú nechajte niekoľko minút pôsobiť pred odstránením.Na miesto šampónu naneste radšej masky na vlasy (vyrobené napríklad z vajíčka, jogurtu a olivového oleja).
- Uprednostňujte kozmetické výrobky formulované s sericín, hodvábny proteín, schopný pozitívnej interakcie s povrchom vlasov pomocou bioadhéznych mechanizmov. Vďaka týmto procesom má sericín mimoriadne pozitívny účinok, pretože vytvára okolo drieku ochranný elastický film, čím zvyšuje hrúbku a hydratáciu suchých vlasov.
- Jemne vyčešte suché vlasy a dávajte pozor, aby ste ich neťahali: na tento účel odporúčame použiť hrebeň so širokými zubami
- V prípade potreby naneste na posilnenie vlasov pleťové vody na báze keratínu (účinný prostriedok na zvýšenie hrúbky po celej dĺžke)
- Zvlášť v lete sa odporúča nanášať na suché vlasy spreje alebo pleťové vody s obsahom opaľovacích krémov a zvlhčujúcich látok
- Strihajte si vlasy často, aby ste sa zbavili rozštiepených končekov
Čo NIE robiť
- Používajte fixačné prostriedky (gély, peny, laky): okrem toho, že tieto kozmetické výrobky dráždia pokožku hlavy, podporujú priľnavosť prachu a nečistôt na vlasoch, čo ďalej zhoršuje poruchu suchých vlasov
- Farbenie, odfarbovanie a trvalé: tieto profesionálne ošetrenia podkopávajú štruktúru vlasov všeobecne a obzvlášť suchých; preto ich dôrazne neodporúčame (najmä v prítomnosti nepoddajných vlasov)
- Fén používajte veľmi blízko vlasov: príliš horúci vzduch fénu a prílišná blízkosť vlasov podporujú ďalšiu dehydratáciu vlasov.
- Príliš časté umývanie: Na rozdiel od mastných vlasov, suché vlasy nemajú radi príliš časté umývanie. Šampóny, voda, kondicionéry a iné kozmetické výrobky, ak sa používajú príliš často, majú tendenciu vlasy oslabovať, čím sú náchylnejšie na lámanie.
- Používajte veľké množstvo šampónu: Suché vlasy vyžadujú okrem občasného umývania aj malé množstvo šampónu
- Štýl s elektrickými natáčkami, doskami a špeciálnymi žehličkami na kučery: pretože ide o skutočné mučiace nástroje pre suché vlasy, dôrazne sa odporúča vyhnúť sa ich používaniu. Na natočenie vlasov je vhodné použiť staré prostriedky: normálne natáčky (bez použitie tepla) sú veľmi vhodné a veľmi jemné pre suché vlasy
- Plávať v bazéne alebo v slanej vode bez uzáveru: pred každým vstupom do mora je vhodné vždy použiť gumenú čiapku, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodzovaniu suchých vlasov slanou vodou (alebo bohatou na chlór, ak uprednostňujete bazén).
Čo jesť
- Jedzte veľa ovocia a zeleniny, pretože sú bohaté na antioxidanty (vitamíny C a E)
- Uprednostňujte potraviny bohaté na esenciálne mastné kyseliny (ω ‰ 3 a ω ‰. 6), ktoré sú bohaté na ryby (losos, treska, sardinky, makrela) a sušené ovocie (vlašské orechy, mandle, arašidy)
- Ak je to potrebné, doplňte stravu o vitamínové doplnky
Čo NEJesť
- Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že by sa jedlo týkalo zhoršovania suchých vlasov. Odporúča sa zdravá, vyvážená strava bohatá na ovocie, zeleninu a nízky obsah tukov.
Prírodné lieky a liečebné prostriedky
- Mazanie vlasov špecifickými výrobkami, vrátane produktov prírodného pôvodu, je mimoriadne dôležité pre hĺbkové zvlhčenie a výživu suchých vlasov. Prírodné kozmetické prípravky, určite jemné pre suché vlasy, je možné pripraviť z účinných látok extrahovaných z týchto rastlín:
- Altea: bohatosť na škrob, pektíny, flavonoidy a slizy dodáva výrobku, do ktorého je vložený, zvlhčujúce, zvláčňujúce a proti začervenaniu
- Rosa centifolia: extrakt z tejto zeleniny (bohatý na flavonoidy, antokyany a pektíny) je prírodný liek veľmi vhodný pre suché vlasy vďaka svojim hydratačným a regeneračným vlastnostiam
- Chrpa: polysacharidy obsiahnuté v lieku, po adsorbovaní značného množstva vody, hydratujú vlasy postupným dávkovaním vody do drieku každého jednotlivého vlasu
- Rastlinné oleje vo všeobecnosti (napr. Olej zo sladkých mandlí, olej z pšeničných klíčkov, olej z argánových semien): možno ich použiť na prípravu masky na vlasy alebo horúceho zábalu na suché vlasy
- Aj majonézu je možné naniesť na suché vlasy, aby ich vyživila do hĺbky. Primerané množstvo prípravku naneste na vlhké a suché vlasy a po 10-20 minútach opláchnite jemným šampónom
- Fixačné mlieko na báze piva: tento nápoj je liekom na všetky suché vlasy (používa sa na topickú aplikáciu). Pivo distribuované na temene dodáva vlasom žiarivý, vitálny a predovšetkým zdravý vzhľad
Farmakologická liečba
- Na liečbu suchých vlasov nie sú potrebné lieky: ak porucha súvisí s hypotyreózou, hypertyreózou alebo Hashimotovou chorobou, je nevyhnutné dodržať špecifický liečebný postup pri základnom probléme
Prevencia
- Jemne prečešte suchými vlasmi, aby sa vám nelámali
- Používajte zriedkavé umývanie jemnými šampónmi
- Vyhnite sa zopnutiu vlasov tesnými gumičkami
- Nevystavujte sa slnku skôr, ako na vlasy nanesiete ochranný prípravok
Lekárske ošetrenia
- S výnimkou patologických prípadov suchých vlasov (závislých napríklad na liečení liekmi alebo základných chorobách) nie je potrebné zasahovať do špecifických liečebných procedúr.
- Zvlášť suché a rebelské suché vlasy môžu vyžadovať intenzívnejšie ošetrenia: kaderníci a trichológovia môžu nepochybne zlepšiť poruchu.
