Úzkosť: Čo to je, príčiny, symptómy a úzkostné poruchy

Shutterstock

Psychologická úzkosť alebo patologická úzkosť?

Normálna úzkosť - fyziologický alebo poplašný - je to stav psychického a fyzického napätia, ktorý znamená „zovšeobecnenú aktiváciu všetkých zdrojov jednotlivca, čo umožňuje implementáciu iniciatív a správania užitočných na adaptáciu“. Je zameraná proti skutočne existujúcemu podnetu, často dobre známemu, predstavovanému ťažkými a neobvyklými podmienkami.

Úzkosť je na druhej strane patologická, ak vo väčšej alebo menšej miere narúša psychické fungovanie, čo spôsobuje obmedzenie schopnosti jednotlivca prispôsobiť sa. Je charakterizovaný stavom neistoty ohľadom budúcnosti s prevahou nepríjemných pocitov.

Patologická úzkosť je niekedy vágna, to znamená bez presne rozpoznateľnej príčiny, alebo sa môže týkať konkrétnych predmetov a udalostí; odkazuje na bezprostrednú budúcnosť alebo na možnosť viac či menej vzdialených udalostí. Môže sprevádzať ďalšie psychologické a psychiatrické poruchy problémy, ako aj nevyriešené konflikty osôb, ktorých sa to týka; má takú „intenzitu, že spôsobuje neznesiteľné utrpenie; určuje obranné správanie, ktoré obmedzuje existenciu, ako je vyhýbanie sa situáciám, ktoré sa považujú za potenciálne nebezpečné, alebo kontrola prostredníctvom vykonávania rôznych typov rituálov.

Patologická úzkosť, okrem toho, že je poruchou sama o sebe, sa môže nachádzať aj pri rôznych psychiatrických ochoreniach, ako sú: schizofrénia, depresia a mánia, poruchy osobnosti, sexuálne a adaptačné poruchy.

nástup úzkosti u ľudí môže súvisieť so zmenami v množstve niektorých neurotransmiterov, ako je nadmerná produkcia noradrenalínu, znížená dostupnosť serotonínu (ktorý reguluje pohodu) a GABA (inhibičný neurotransmiter, ktorý patrí medzi najdôležitejšie naše telo).

Nevedomé faktory: podľa Freuda, otca psychoanalýzy, úzkosť pochádza z nevedomého konfliktu, ktorý môže siahať do detstva alebo sa rozvinúť do dospelého života. Tento psychologický konflikt uvádza do pohybu niektoré obranné mechanizmy, ktorých účelom je odstrániť ten istý konflikt zo svedomia a odsunúť ho na neprístupné miesto psychiky, ktorým je nevedomie.

autonómne, to znamená to, čo nie je pod kontrolou vôle osoby (sympatické a parasympatické), a ktoré sa nazývajú neurovegetatívne poruchy.

Všeobecné príznaky úzkosti môžu predstavovať:

Pocit strachu a bezprostredného nebezpečenstva;
Strach zo smrti
Strach zo straty kontroly
Strach zo zbláznenia
Vyhýbanie sa;
Subjektívne vnútorné napätie;
Neschopnosť relaxovať
Obava;
Hypervigilancia;
Nervozita

Psychologické príznaky úzkosti na druhej strane môžu byť:

Nadmerné starosti so sekundárnymi problémami;
Podráždenosť a netrpezlivosť;
Obtiažne sústredenie a slabá pozornosť
Odosobnenie;
Derealizácia;
Poruchy pamäte;
Poruchy spánku.

Autonómne symptómy môžu predstavovať:

Ťažkosti s dýchaním;
Pocit tesnosti na hrudníku;
Vzduchový hlad (dyspnoe);
Rýchle dýchanie;
Bolesť v hrudi;
Pocit ľahkej hlavy;
Závraty;
Pocit nestability a nedostatku rovnováhy;
Hroziace mdloby
Brnenie v rôznych častiach tela
Horúce alebo studené záblesky
Pocit dusenia;
Obtiažne prehĺtanie
Pocit "hrudky v krku";
Suché ústa
Rýchly alebo nepravidelný srdcový tep;
Nadmerné potenie
Pocit slabosti a únavy;
Svalové napätie;
Chvenie
Časté močenie;
Hnačka.

V každom prípade je potrebné poznamenať, že symptómy, ktoré sa vyskytujú v prítomnosti úzkosti, sa môžu líšiť od jedného jednotlivca k druhému, a to tak z hľadiska typu symptómov, ako aj z hľadiska intenzity, s akou vznikajú.

Ďalšie informácie: Príznaky úzkosti ;

Selektívny mutizmus;

Špecifická fóbia;

Sociálna úzkostná porucha;

Panická porucha

Agorafóbia;

Generalizovaná úzkostná porucha;

Látka / liekom indukovaná úzkostná porucha;

Úzkostná porucha v dôsledku iného zdravotného stavu;

Úzkostná porucha s inou špecifikáciou;

Úzkostná porucha bez ďalšej špecifikácie.