Antioxidačná sila
L "astaxantín je molekula extrahovaná z "Haematococcus pluvialis, zelená riasa známa svojim vysokým potenciálom antioxidant 1, 2.
Astaxantín sa používa ako anti-fotosenzibilizátoralebo skôr ako molekula schopná inhibovať vedľajšie účinky vyvolané fotosenzitivitou; druhú z nich je možné definovať ako „nadmernú reakciu na slnečné žiarenie zahrnuté v„ ultrafialovom (UVA) alebo viditeľnom rozsahu “, ktoré býva neškodné.
Astaxantín: chemická štruktúra
Astaxantín je antioxidant, ktorý znižuje reakcie fotosenzibilizácie
Astaxantín je doposiaľ „najsilnejší antioxidant“; Teraz je známe, že jeho ochranné účinky pred voľnými radikálmi sú 550 -krát silnejšie ako tokoferol (vitamín E).
Vďaka svojej antioxidačnej sile je astaxantín tiež molekulou, ktorá je schopná znížiť alebo zrušiť klinické prejavy fotosenzitivita. Sú podobné „intenzívnemu spáleniu od slnka“ a predstavujú kožné zmeny charakterizované erytémom, edémom, papulami, žihľavkovými reakciami (svrbením) spojenými s pľuzgiermi v najviac exponovaných oblastiach (vrchol ucha, nosa, líca, zátylku, predlaktia a zadnej časti ruky); zriedkavejšie sa fotosenzitívna reakcia rozšíri do celého tela.
Astaxantín pozitívne ovplyvňuje plodnosť
Astaxanthin bol testovaný ako doplnok stravy na zvýšenie plodnosti u ľudí.
Prvá randomizovaná štúdia3 bola vykonaná v dvojito zaslepenej štúdii a pozorovala reakcie vyplývajúce z „integrácie s prírodným astaxantínom (AstaReal“, Gustavsberg, Švédsko) a placeba u mužov zo vzorky párov INFERTILE; subjekty predložili semennú tekutinu s referenčnými hodnotami nižšími, ako sú odporúčané Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO - svetová zdravotnícka organizácia). Doplnok stravy s astaxantínom viedol k:
- ZNÍŽENIE Reaktívne formy kyslíka (ROS - voľné radikály kyslíka) v semennej tekutine
- SÉROVÁ ZNÍŽENIE "inhibín B. (hormón, ktorý selektívne inhibuje produkciu hormónu stimulujúceho folikuly [FSH alebo hormón stimulujúci folikuly] zodpovedný za produkciu spermií)
- ZVÝŠENIE rýchlej lineárnej progresívnej pohyblivosti spermií
- ŽIADNA VÝZNAMNÁ ZMENA v morfológii spermií
- ZVÝŠENIE v úrovniach celkové tehotenstvo A mesačné tehotenstvo o 54,5% a 23,1%, v porovnaní so skupinou s placebom, ktorá naopak uvádzala nižšie hodnoty: 11,2% a 3,6%.
Astaxantínové doplnky: ako ich užívať
Ako sa očakávalo, astaxantín je provitamín A; jeho integrácia nepodlieha obzvlášť záväzným odporúčaniam, ale všeobecne sa odporúča užívať ho pre OS medzi 2 a 8 mg / deň.
Astaxantín v potravinách
Astaxanthin je lipofilný karotén, preto je ľahko identifikovateľný červenofialový pigment. Jeho syntéza prebieha výlučne v organizmoch rastlinného typu (pozri riasy Haematococcus pluvialis), ktoré vstupujú do potravinového reťazca, najskôr prenikajú do mäsa z kôrovcov (krevety, krevety, kraby atď.) a potom do rýb.
Typickými príkladmi rýb bohatých na astaxantín sú losos a losos (ktorých červenkasté mäso je dôsledkom „doplnenia stravy riadeného“ mužom s malými červenými kôrovcami ... na rozdiel od toho, čo sa predpokladá, preto losos NIE JE krížencom medzi pstruhmi a losos!).
Tí čitatelia, ktorí sa usilovne zaujímajú (alebo sa fušovali) o kulinárske umenie, si niekoľkokrát všimli, že na konci varenia kôrovcov na panvici (napríklad dusené krevety s pálenkou alebo v bravčovej šatke), zvyšný olej nadobudne príjemnú červenkastú farbu. Tým pigmentom je práve axantín, ktorý sa vďaka svojej typickej rozpustnosti v tukoch rýchlo šíri v tuku na varenie kôrovcov.
Bibliografia:
- Iwamoto a kol. – 2000
- Goto a kol. – 2001
- Comhaire a kol. - 2005
- Klinická andrológia - W.-B. Schill, F. H. Comhaire, Ti. B. Hargreave - Springer - strana 574
Vybrať rastlinu Akácia Acerola Reďkovka Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Cesnak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Čarodejnica Aspius Paganisaga Anis Staris Japonský Staris Boldo Borage Shepherd's kabelka Boswellia Bucco Butea superba Kakaová káva Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Harmanček Rímsky harmanček Škorica Ceylon Maidenhair Kapucín Artičok Kardinál Cibuľa Cichin Barberry American Chrysanthemum Cumin Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum pupalkový praslička lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar bean Pískavica Fenikel Phytolacca Frangola Ash Fumaria japonskej huby Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry horec Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia ľubovník pagaštanu Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Čerešňa Vavrín Levanduľa Lespedeza Lovage Islandský lišajník Citrón Ľan Lippia Sladké drievko Chmeľ Maca Marjoram Kukurica Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Americký citrón Žihľava Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Brčál Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Petržlen Psyllium Pueraria mirifica Mäsiarska metla Pygeum Quassia Dub Rebarbora Ratania Rauwolfia ríbezľa Castor bean Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa Repensus Soybean Solidago Maceška Jmelí Withania Yohimbe Šafran Zázvorová tekvica Vybrať chorobu Juvenilné akné Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagia Ovplyvnenie šliach Afónia Aftas Algias Funkčná halitóza Dojčenie Alergia Anémia Úzkosť Úzkosť Arterioskleróza Asthroza Asthrozitída artritída Muži Krehké vlasy Zubný kaz Bolesť hlavy Celulitída Pohybová choroba Cystitída C limaterio Cholecystopatia Vysoký cholesterol Ulcerózna kolitída Kolonoskopia Dermatitída Dermatitída Diabetes Hnačka Erektilná dysfunkcia Dyslipidémia Dysmenorea Dyspepsia Hypertenzia Hypertenzia Hypertenzia Tenkosť Menopauza Meteorizmus Mononukleóza Alzheimerova choroba Crohnova choroba Nevoľnosť Zvracanie Obezita Tmavé kruhy Onychomykóza Osteoporóza Suchá koža Periartritída Piorea Nízky tlak Prostatitída Psoriáza Prechladnutie Prsné trhliny Análne pukliny Gastro-nosná dutina Rhinofagitída Senescencia Predmenštruačný syndróm Sínusitída Cez fajčenie Nadváha high vred Burns Nails Krehký bliká Tepelná bradavice Vlastnosti závraty bylinný Opaľovacie Nevydarené adaptogénnu afrodiziakálne horkou chuťou analgetické anestetikum anorektiká analgetikum antacidá antialergický anti-astmatické antibiotikami katar Anticellulitiche antikonvulzívum Antidiaforetiche protihnačkové edematous antihelmintikum antiemetikum Antiemorroidarie antiflogistiká Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanty antipyretikum antireumatiká antiscorbutic antiseptickým kŕčom anti-močovej aperitív Aromatizujúca adstringentná balzamová Bechiche kapillarotropná kardiotonická karminatívna katartická kaustika liečivá cholagogy choleretické farbivá dekongestanty deodoranty čistiace diaforetické čistiace prostriedky dezinfekčné prostriedky detoxifikátory smäd uhladzujúce diuretiká vzrušujúce emetické látky emmenógy zmäkčovadlá hemostatikum lanti hypertenzívne hypnotické hypoglykemické hypotenzívne dráždivé látky preháňadlá upokojujúce narkotické nervy živiny odontalgické pektorálne preháňadlo revulzívne remineralizujúce osviežujúce rubefacient Scialagoghe sedatívum usporifugas kýchanie žalúdočná stomatológia narkotická vaskulárna utiahnut
