Čo sú to lupiny?
Lupiny sú veľmi častou poruchou, pri ktorej je pokožka hlavy pokrytá „hojným belavým odlupovaním. Tieto malé vločky, suché a perleťové, nie sú ničím iným ako zvyškami odumretých buniek, ktorých obrat nastáva rýchlejšie ako obvykle.
Dobrou správou je, že lupiny sa dajú zvyčajne efektívne kontrolovať. Keď porucha nie je príliš zvýraznená, stačí denné umývanie špeciálnymi šampónmi alebo pleťovými vodami s určitou fungicídnou silou a účinným umývacím základom, ale zároveň nedráždi pokožku.
Lupiny sú typicky mužským problémom; v skutočnosti muži produkujú väčšie množstvo kožného tuku, pravdepodobne kvôli vyšším hladinám androgénov. Aj keď je frekvencia a intenzita menšia, porucha je stále rozšírená aj u nežného pohlavia.
Lupiny sa zvyčajne objavujú v ranej dospelosti a majú tendenciu k ústupu po 35-40 rokoch. U detí a starších ľudí je zriedkavý.
Príčiny
Aké sú príčiny lupín?
K genéze tejto poruchy boli predložené najrozmanitejšie hypotézy, ako napríklad zlá strava, stres, prirodzený sklon k suchosti pokožky hlavy, nadmerná tvorba kožného tuku alebo príliš časté alebo príliš tenké pranie, a to výrobkami, ktoré nie sú vhodné pre niektoré z nich. z týchto prvkov môže v skutočnosti prispieť k zvýrazneniu lupín, sú sotva hlavnou príčinou. V mnohých prípadoch je skutočným vinníkom huba, Malassezia furfur (tiež nazývaná Pityrosporum), ktorá žije na problémoch s pokožkou hlavy, ktoré nastanú ihneď po kolónie sú príliš početné a živiace sa kožným mazom, ktorý rozkladajú na dráždivé mastné kyseliny, urýchľujú obnovu epidermálnych buniek.
Presná príčina, ktorá vedie k nekontrolovanému množeniu Pityrospumu, nie je známa; v tejto súvislosti boli oprášené staré hypotézy uvedené na začiatku odseku: zvýšená tvorba kožného tuku, suchá pokožka, stres, niektoré choroby, slabosť imunitného systému, nadmerný alebo nedostatočný počet praní a hormonálna nerovnováha (najmä zvýšenie androgénov ol “zvýšená lokálna citlivosť na ich pôsobenie).
Teraz sa pozrime podrobne na niektoré klasické faktory, ktoré môžu poruchu vyvolať alebo zvýrazniť:
- Suchá pokožka: je zodpovedná za „suché“ lupiny, charakterizované dehydratovanými, jemnými a sivými šupinami, sprevádzané svrbením, ale bez konkrétnych známok podráždenia pokožky.
- Mastná pokožka: je zodpovedná za "mastné" lupiny, charakterizované hustými, žltkastými a mastnými šupinami, ktoré padajú z rovnako mastnej pokožky hlavy. Je to spôsobené takzvanou seboroickou dermatitídou, stavom, ktorý vedie k strate mastných šupín nielen z pokožky hlavy, ale aj z iných oblastí bohatých na mazové žľazy, ako napríklad obočie, oblasti pokožky po stranách nos a za ušami, oblasť slabín a niekedy aj axilárna oblasť.
- Psoriáza: je chronické, neinfekčné zápalové kožné ochorenie, ktoré postihuje približne 1% populácie. Spôsobuje hromadenie odumretých kožných buniek, ktoré v oblastiach pokožky pokrytých červenkastými škvrnami a plakmi vytvárajú silné striebristé šupiny. Nachádzajú sa predovšetkým v kolenách, sakrálnej oblasti, lakťoch, rukách, chodidlách a na temene, kde, obzvlášť u nervóznejších osôb, spôsobujú intenzívne a nepríjemné svrbenie.
- Kontaktná dermatitída: je spôsobená precitlivenosťou na konkrétne látky, ako sú látky obsiahnuté v určitých výrobkoch používaných na umývanie alebo starostlivosť o vlasy. Môžu byť sprevádzané lupinami a svrbením.
- Kolísková čiapočka: je to porucha, ktorá sa vyskytuje v prvých mesiacoch života detí.
Ďalšie informácie: Lupiny - príčiny a symptómy “
Liečba
Okrem zriedkavých prípadov, v ktorých sa prechodne vyskytne a potom zmizne, napríklad po stresovom období alebo pri poruchách príjmu potravy, sú lupiny chronickou poruchou, ktorú je možné ovládať použitím špeciálnych prípravkov s určitou vytrvalosťou.
Všeobecne platí, že denné čistenie jemným šampónom výrazne znižuje mastnotu a hromadenie odumretých buniek. Ak to nestačí, je potrebné použiť na lupiny konkrétne šampóny, skúšať rôzne, kým nenájdete ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám. V skutočnosti by bolo najlepšie urobiť dermatologické lekárske vyšetrenie, zistiť príčiny a vlastnosti lupín a zvoliť si najvhodnejší šampón alebo pleťovú vodu.
Výrobky proti lupinám sa líšia podľa účinnej látky, ktorú obsahujú, vrátane:
- Pyritón zinočnatý: toto antibakteriálne a antifungálne činidlo sa ukázalo ako účinné pri znižovaní nadýchanej mikrobiálnej populácie, ktorá prebýva na pokožke hlavy.
- Decht: Spomalením rýchlosti premeny buniek môže byť uhoľný decht užitočný pri liečbe lupín a seboroickej dermatitídy. Okrem v zásade nepríjemného zápachu však môže byť aj dráždivý.
- Síran seleničitý: podobne ako v predchádzajúcom prípade sa pri použití šampónov a pleťových vôd obsahujúcich túto účinnú látku zníži rýchlosť premeny buniek povrchovej vrstvy pokožky. Síran seleničitý má tiež mierny fungicídny účinok. Pretože tieto výrobky môžu odfarbovať svetlejšie alebo farbené vlasy, je dôležité rešpektovať pokyny na štítku a po použití dôkladne opláchnuť.
- Ketoconazole: je jednou z najnovších a najúčinnejších účinných látok používaných pri liečbe lupín. Ketokonazol je v skutočnosti širokospektrálne antifungálne činidlo, ktoré môže byť účinné vtedy, ak všetky ostatné výrobky zlyhajú.
- Fytoterapeutické výrobky: široko sa používajú výťažky z čili papričky, jablčného octu a esenciálnych olejov z eukalyptu, rozmarínu, citrónu, šalvie a žihľavy. Olej z čajovníka (alebo esenciálny olej z Melaleuca alternifolia), ktorý sa používa pre svoje antiseptické a protiplesňové vlastnosti; zdá sa účinný proti lupinám, ale u predisponovaných jedincov môže spôsobiť alergické reakcie.
Prostriedky proti lupinám sa môžu používať denne, pokiaľ nie je porucha pod kontrolou; v tom čase je dobré ich použiť 3 krát týždenne a v prípade potreby častého prania ich striedať s obzvlášť jemnými výrobkami. Doba aplikácie, spravidla najmenej jedna minúta, by mala rešpektovať pokyny výrobcu, aby účinné látky nechali pôsobiť dostatočne dlho.
Ak všetky tieto pozornosti nemajú požadovaný účinok, lupiny by sa mali stať problémom lekárskej spôsobilosti. Po dôkladnom vyšetrení mohol dermatológ predpísať konkrétne výrobky, dostupné iba v lekárňach, alebo liečbu na báze kortikosteroidov.
Najlepšie šampóny proti lupinám
Používaný dvakrát až trikrát týždenne, vykonáva efektívny šok bez útoku na pokožku hlavy, vďaka jemnej formulácii bez peny, bez SLES (Sodium Laureth Sulfate) a SLS (Sodium Lauryl Sulfate).
Prípravok je tiež ideálny ako adjuvans pri liečbe seboroických stavov, na doplnenie liečby seboroickej dermatitídy a na čistenie pokožky hlavy v prípade špecifických protiplesňových ošetrení.
Tento šampón používa technológiu disulfid selénu, ktorá preukázateľne vyrovnáva mikrobiómy pokožky hlavy, ktorých zmena charakterizuje stavy lupín. Eliminuje viditeľné lupiny od prvej aplikácie a zmierňuje pocit svrbenia. Účinok proti opätovnému objaveniu sa po dobu 6 týždňov.
Pri prvej aplikácii nechajte pôsobiť 2 minúty, potom opláchnite. V nasledujúcich praniach masírujte a potom opláchnite. Liečba sa odporúča najmenej 4 týždne.
Testované pod dermatologickou kontrolou. Bez parabénov.
Užitočné rady
Okrem používania vhodných produktov je možné proti lupinám bojovať alebo ich v každom prípade zmierniť vykonaním malých zmien vo svojich návykoch a životnom štýle. V tejto súvislosti uvádzame niekoľko užitočných rád:
- Naučte sa racionálne zvládať stres a v prípade potreby si doprajte regeneračné prestávky.
- Často si umývajte vlasy: aj keď je všeobecne známe, že časté umývanie by zvýšilo tvorbu lupín a vypadávanie vlasov, je ťažké vyblednúť, každodenné čistenie jemnými výrobkami pomáha odstrániť prebytočný maz a predchádzať vzniku lupín.
- Dodržujte diétu bohatú na ovocie a zeleninu, ale aj ryby a „chudé“ bielkoviny, aby ste telu zaistili adekvátny prísun sírnych aminokyselín, zinku, omega-3, antioxidantov a vitamínov B. konzumáciu alkoholu a hyperlipidických potravín, ako napr. ako tučné syry.
- Znížte aplikáciu kozmetických prípravkov, ako sú gély, laky alebo peny, na vlasy, ktoré môžu dráždiť pokožku hlavy, spôsobiť jej mastnosť a zvýšiť svrbenie súvisiace s lupinami; tento argument je spravidla tým pravdivejší, čím lacnejší je použitý výrobok.
Ďalšie informácie: Prostriedky proti lupinám “
Sponzorovaný obsah: My-personaltrainer.it predstavuje produkty a služby, ktoré je možné zakúpiť online na Amazone a / alebo inom elektronickom obchode. Zakaždým, keď sa uskutoční nákup prostredníctvom jedného z odkazov na stránke, môže My-personaltrainer.it získať províziu od spoločnosti Amazon alebo od iného uvedeného elektronického obchodu. Informujeme vás, že ceny a dostupnosť produktov nie sú aktualizované v reálnom čase a môžu sa časom meniť, preto vás pozývame na kontrolu dostupnosti a cien na Amazone a / alebo na inom uvedenom elektronickom obchode.
