Upravil Dr. Giovanni Chetta
História masáže: najstarší a najprirodzenejší liečebný systém
Zdá sa, že slovo masáž pochádza z „arabskej“ omše alebo „maškrty“ (trenie, lis) alebo z gréckeho „masso“ (hnetenie, držadlo). Fyzické a psychické výhody tejto praktiky sú uznávané už od staroveku, natoľko, že sa dá určite povedať, že lekárske umenie začalo práve masážou.
Prví lekári, spoliehajúc sa na obmedzené znalosti funkcií tela, dokázali napriek tomu efektívne využívať masáže na liečbu únavy, chorôb a traumy. Hippokrates (406 pred n. L.) - grécky lekár, otec modernej medicíny - popísal „anatripsu“ , doslova „trenie nahor“, ako účinnejšia metóda ako ten istý pohyb vykonávaný smerom dole na končatinách, čo dokazuje, že intuitívne pochopil mechanizmus lymfatického a krvného obehu, ktorý neskôr demonštroval Harvey na začiatku 17. storočia n. l. spisy, Hippokrates potvrdil cnosti masáže tým, že venoval dôležité pozorovania masážnej terapii, ktoré sa potvrdili aj mnoho storočí po jeho smrti. “A opäť:„ Tento liek je použiteľný na akútne ochorenia, ako aj na chronické a rôzne formy slabosti, pretože tieto ošetrenia majú obnovovaciu silu a osviežovač. Často sa mi zdalo, že keď som takto liečil svojich pacientov, ako keby moje ruky mali jedinečnú vlastnosť extrahovať odpadové produkty a rôzne nečistoty zhromaždené v chorých častiach “. V Európe bola táto prax po celú dobu rímskej ríše dôležitým prvkom zdravotnej starostlivosti, a to natoľko, že stavala „masistu“ na rovnakú úroveň ako lekár, a v dokumentoch sa o nej veľa hovorí. toho obdobia.
Kým na východe sa tradícia masáží pokračovala, v západných krajinách bol kult tejto praxe prerušený v stredoveku, keď „tmárstvo viedlo k pohŕdaniu a popieraniu potrieb tela a pôžitkov z mäsa, pričom sa zameriavalo výlučne na na duchovnej sfére (čím vzniká zlomenina v jednotlivcovi); bolo preto potrebné počkať až do renesancie a 16. storočia, aby sa masáž vrátila do terapeutickej oblasti (hlavne vo Francúzsku a severnej Európe).
V dvadsiatom storočí veľký pokrok konvenčnej medicíny spočiatku zatienil tradičné terapie, ktoré sa praktizovali po stáročia, takže väčšina západnej populácie, tým oslnená, ešte pred niekoľkými desaťročiami takmer nepoznala terapeutickú hodnotu kontaktu s ľuďmi. .
Masáž však v súčasnosti zažíva moment dynamického znovuzrodenia, a to vďaka silnej potrebe vrátiť sa k „prírodným“ hodnotám, najmä ako reakcia na podmienky intenzívneho stresu a zneužívania drog, ktoré si kladie dnešná spoločnosť.
Dnes moderný vedecký výskum definitívne uznal masáž za účinnú terapiu, definuje jej mechanizmus účinku, klinické indikácie a kontraindikácie. A nielen to, stále početnejšie a najnovšie objavy o dôležitosti extracelulárnej matrice a spojivového systému v „celej fyziológii“ ľudského tela, vracajú tých, ktorí sú schopní na ne hlboko pôsobiť (pohybovými a / alebo masážnymi technikami), k starodávnej úlohe primárneho významu v oblasti zdravia.
Indikácie klasickej masáže
Masážna terapia - to znamená terapeutická masáž - má mnoho aplikácií v rehabilitácii, športe, cievach, estetickej medicíne a reumatológii, aj keď globálny účinok masáže znamená, ako už bolo spomenuté, že jej oblasť použitia je v skutočnosti rozsiahlejšia, ako sa bežne predpokladá .
Kontraindikácie a oblasti zakázané klasickej masáži
Masáž môže v nasledujúcich prípadoch zahŕňať zvýraznenie symptómov:
- nedávna trauma (je potrebné počkať na opravu textílie),
- akútne zápalové procesy (traumatického, infekčného alebo alergického pôvodu),
- závažné flebopatie (flebitída alebo tromboflebitída),
- srdcové zlyhanie s edémom dolných končatín (edém sekundárnej povahy),
- vyvíjajúce sa patológie centrálneho nervového systému (CNS) spastický (v skutočnosti, správnejšie, táto kontraindikácia sa má vzťahovať iba na určité manuálne zručnosti, najmä na tie, ktoré zahŕňajú zvýšenie svalového tonusu),
- ťažká nekróza (kvôli nebezpečenstvu nadmernej eliminácie proteínových látok),
- febrilné procesy (kvôli nebezpečenstvu zvýšenia lokálnej teploty),
- novotvary (vzhľadom na predpokladané, ale nepreukázané nebezpečenstvo lymfatického šírenia metastáz),
- dermatitída alebo dermatóza (vzhľadom na nebezpečenstvo podráždenia súvisiace s dermatitídou a svrbivými dermatózami a nákazy súvisiace s infekčnou dermatitídou).
Obvykle sa definujú oblasti zakázané masírovať (pretože to môže byť nepríjemné alebo škodlivé): všetky kostnaté výbežky (malleoly, hrebeň a tibiálna plošina, čéška, väčší trochanter stehennej kosti, hrebeň iliaca) ) a body výbežku cievnych, nervových a lymfatických orgánov (popliteálna dutina, inguinálna dutina, axilárna dutina, retro-claveolárna dutina alebo fossa), sexuálne orgány.
Polouzavreté oblasti na masáž alebo masírovanie so zvláštnou opatrnosťou sa berú do úvahy: antero-laterálna tvár krku, retro-aurikulárna oblasť, holenný sval a predná časť lakťa.
Ďalšie články na tému „Masáž: história, výhody, indikácie a kontraindikácie masáže“
- Masáže a karoséria T.I.B.
- Druhy masáží: terapeutická masáž, hygienická masáž, estetická masáž, športová masáž
- Klasická masáž: akčné mechanizmy a masážne techniky
- Neprirodzený životný štýl a prostredie
- Sila vizualizácie, stresu a neuroassociatívneho podmieňovania
- Základná úloha tela a dotyku
- Spojivový a myofasciálny systém
- Myofasciálny spojivový systém a DOMS
- Tixotropia a tensegrita
- Napätosť ľudského tela
- Hlboké zábaly a masáže a karoséria TIB (MATIB)
- Masírujte manuálne zručnosti
- Príručka masáže a karosérie TIB (MATIB)
- Masáž a karoséria TIB: na čo slúži a ako to urobiť
- Masáž a karoséria TIB (MATIB)
- Masáž a karoséria TIB (MATIB)
- Masáž a karoséria TIB (MATIB) - výsledky
- Masáž a karoséria TIB: závery
