Stomatitída sa týka zápalového procesu, ktorý postihuje ústa.
Môže byť akútny alebo chronický a môže postihnúť mužov alebo ženy akéhokoľvek veku.
Najcitlivejšie oblasti sú: vnútorná strana líca, podnebie, jazyk, ďasná a pery.
Príznaky postihujú iba sliznicu ústnej dutiny a sú sprevádzané jedným alebo viacerými z nasledujúcich prejavov:
- Bolestivé drobné vredy (vredy na koži).
- Zápal ďasien.
- Lesky.
- Cheilitída.
Bolesť spôsobená stomatitídou môže narušiť diétu a výživový stav (dehydratácia a podvýživa).
Publikovaný materiál má umožniť rýchly prístup k všeobecným radám, návrhom a nápravným opatreniam, ktoré lekári a učebnice zvyčajne na liečbu stomatitídy neposkytujú; tieto indikácie nesmú v žiadnom prípade nahrádzať názor ošetrujúceho lekára alebo iných zdravotných špecialistov v sektore, ktorí ošetrujú pacienta.
Čo robiť
- Včas rozpoznajte stomatitídu: aj keď ide o miernu poruchu, je mimoriadne nepríjemná a ak sa nelieči, môže sa ešte zhoršiť. Príznaky sú: bolesť (najmä pri jedení, rozprávaní alebo čistení zubov), precitlivenosť na teplo a pikantnosť, opuch, začervenanie, pustuly, vredy v dutine ústnej, vredy v ústach (vredy na koži) a niekedy aj stratu krvi.
- Odlíšte stomatitídu od vredov na perách spôsobených herpes simplex, ktoré sa namiesto toho objavujú mimo ústnej dutiny a sú nákazlivé. Vredy spojené so stomatitídou, naopak, nemožno prenášať.
Pozn. Diagnóza je medicínsky zaujímavá
- Hľadajte spúšťacie príčiny a stanovte konkrétne riešenie (pamätajte na to, že mnohé stomatitídy sú definované ako idiopatické):
- Potravinová intolerancia alebo alergia (dokonca aj pri kontakte): odstráňte alergén alebo netolerovanú molekulu.
- Nutričné nedostatky: dodržiavajte primeranú diétu.
- Vysoký psycho-fyzický stres: zmena návykov a životného štýlu na zníženie stresu.
- Zníženie orálnej imunitnej obrany: nie je možné zvýšiť lokalizovanú imunitu; preto okrem dodržiavania niektorých pravidiel, ktoré vám umožňujú zlepšiť celkovú obranyschopnosť tela, neexistujú žiadne ďalšie príležitosti.
- Endokrinné, metabolické a autoimunitné poruchy: riešenie spočíva v liečbe príslušnej choroby; v tomto prípade predstavuje stomatitída sekundárny cieľ.
- Užívanie liekov: ak je to možné, je potrebné nahradiť liek zodpovedný za stomatitídu iným dobre znášaným.
- Chemicky alebo fyzicky dráždivé činidlá: treba sa im vyhnúť, ale niekedy to nie je možné. Typickým príkladom sú mobilné zubné náhrady.
- Je známe, že prítomnosť genetického polymorfizmu, ktorý zvyšuje koncentráciu dvoch zápalových faktorov (IL-1 a TNF-alfa), súvisí s prítomnosťou stomatitídy. V tomto prípade nie je možné akýmkoľvek spôsobom zasahovať do primárnej príčiny.
- Infekcie: aj keď by ústa mali mať dostatočnú imunitu na boj s infekciami, stále je potrebné prijať správnu ústnu hygienu, aby sa znížila koncentrácia patogénov (baktérie, huby, vírusy).
- Používajte antiseptické ústne vody: užitočné na dezinfekciu ústnej dutiny.
- Užívanie voľne predajných liekov: pomáhajú zmierniť príznaky (pozri nižšie).
Čo NIE robiť
- Ignorujte prvé príznaky a zhoršenie rizika.
- Na stanovenie diagnózy a odlíšenie poruchy od herpes simplex sa nekontaktujte so svojim lekárom: rizikom je neúčinná terapia alebo podpora infekcie herpesu.
- Zabudnite na výskumné testy na alergie a neznášanlivosť.
- Pokračujte v používaní alebo príjme produktov zodpovedných za nežiaduce reakcie.
- Jedzte nevyváženú stravu, ktorá je potenciálne zodpovedná za výživové nedostatky.
- Nasledujte obdobia vysokého psycho-fyzického stresu.
- Zanedbanie alebo nevhodná liečba endokrinných, metabolických a autoimunitných porúch.
- Pokračujte v užívaní zle tolerovaných liekov.
- Používajte chemicky alebo fyzicky dráždivé výrobky.
- Nerešpektovanie správnej ústnej hygieny.
- Nedodržiavanie liekovej terapie (voľne predajnej alebo predpísanej).
- Konzumujte potraviny a nápoje, ktoré sú škodlivé alebo zhoršujú príznaky.
- Fajčiť.
Čo jesť
- Potraviny bohaté na živiny, ktorých nedostatok môže podporovať stomatitídu alebo ktoré môžu optimalizovať imunitný systém:
- Železo: svalové tkanivo suchozemských a vodných živočíchov (konské mäso, hovädzí dobytok, ošípané, vtáky, ryby, celé mäkkýše, celé kôrovce atď.), Vajíčka (akékoľvek, najmä žĺtok), vnútornosti a piata štvrtina (najmä slezina a pečeň, ale aj dreň, bránica, srdce atď.).
- Zinok: ryby, červené mäso, obilniny, strukoviny a sušené ovocie.
- Vitamín C: paprika, citrus, petržlen, kivi, šalát, ananás, brokolica, čakanka, nové zemiaky, paradajky, čapica, čerešne, jahody atď. Čerstvé a možno aj surové.
- Kyselina listová: pečeň, zelenina (napr. Paradajky), ovocie (pomaranč, jablko atď.) A strukoviny (napr. Fazuľa).
- Vitamín B12: rovnaké potraviny ako zdroj hemového železa;
- Vitamín B1: strukoviny a celozrnné produkty, pečeň, obličky a ďalšie droby.
- Vitamín B5: droby, vajíčka, celozrnné produkty a huby.
- Vitamín PP: mäso, droby a produkty rybolovu; obilniny obsahujú mierne množstvá.
- Vitamín D: ryby, rybí olej a vaječný žĺtok.
- Probiotiká: sú obsiahnuté hlavne vo fermentovaných potravinách, ako sú jogurty, tofu, tempeh, cmar atď.
Čo NEJesť
Existuje niekoľko produktov, ktoré sa týkajú nástupu stomatitídy alebo zhoršenia symptómov:
- Alkoholik.
- Káva a nápoje alebo potraviny, ktoré obsahujú vysoké množstvá.
- Veľmi teplé jedlo a nápoje.
- Pikantné jedlá.
- V prípade celiakie je nevyhnutné vylúčiť lepok zo stravy
Prírodné lieky a liečebné prostriedky
- Bylinná medicína: existujú rastliny s oficiálnym účinkom, fytoterapeutické prostriedky a potravinové doplnky, ktoré sú schopné zmierniť príznaky stomatitídy a zabrániť jej vzniku:
- Imunostimulačné rastliny, ktoré sa majú užívať vo forme bylinného čaju alebo extraktu: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, imelo, Uncaria, Cordyceps, cesnak, aloe gél, kurkuma
- Kalendula: protizápalové a hojivé.
- Ríbezle: protizápalový účinok.
- Šípková ruža: obsahuje vitamín C vo vysokej koncentrácii.
- Citrón: má dezinfekčné vlastnosti a obsahuje vitamín C.
- Propolis: antiseptické vlastnosti.
- Imunostimulačné potravinové doplnky:
- Vitamín C: imunostimulačný a antioxidant: urýchľuje hojenie vredov v ústach.
- Vitamín D: imunostimulačný.
- Probiotiká: sú založené na bifidobaktériách a laktobaciloch. Užívajte na prázdny žalúdok najmenej dva týždne.
Farmakologická liečba
- Liečivé ústne vody (na predpis), ktoré obsahujú špecifické molekuly:
- Dexametazón: kortikosteroid schopný zmierniť typické príznaky zápalu (opuch, bolesť, teplo).
- Tetracyklín: antibakteriálny inhibítor syntézy bielkovín (zvlášť indikovaný v prípade aftov).
- Nystatin: antibiotický inhibítor funkcií cytoplazmatickej membrány; viaže sa na membránu patogénu a neutralizuje ju.
- Difenhydramín: antihistaminikum a lokálne anestetikum.
- Protizápalové: vo forme masti alebo gélu na lokálnu aplikáciu:
- Dexametazón: napríklad Soldesan ®.
- Triamcinolón: napríklad Kenacort ®.
- Amlexanox: napríklad Amlenox® a Aphthasol®.
- Antibiotiká, antimykotiká alebo antivirotiká: majú sa užívať v prípade infekcie a na odporúčanie lekára.
- Anestetiká a lieky zmierňujúce bolesť na zmiernenie pocitu bolesti súvisiacej s prítomnosťou lézie:
- Sukralfát: napríklad Dermamed ®.
- Lidokaín: napríklad Luan ®.
- Ochranné alebo bariérové lieky.
Prevencia
- Ovplyvňuje vyvolávajúcu príčinu. Zjavne nie je možné predpovedať nástup ochorenia, s výnimkou prípadov, v ktorých existuje predchádzajúca klinická anamnéza.
- Viac všeobecne:
- Dodržujte dôkladnú ústnu hygienu.
- Použite zubnú kefku.
- Používajte ústnu vodu.
- Dodržujte vyváženú stravu bez netolerovaných molekúl.
- Obmedzte konzumáciu alkoholu.
- Nefajčiť.
- Vyhnite sa chemickému a fyzickému stresu dráždivým účinkom (napríklad opravou zubných náhrad).
Lekárske ošetrenia
Neexistujú žiadne lekárske ošetrenia pre stomatitídu. Jedinou výnimkou sú zubné intervencie a opravy, ktoré sú však platné iba vtedy, ak je stomatitída spôsobená pridruženým problémom.