Problém vaginálnej suchosti je možné v skutočnosti vyriešiť nielen aplikáciou špeciálnych lubrikačných gélov dostupných v lekárňach, ale aj použitím „inovatívnejších“ a rovnako bezpečných riešení.
a symptómy sprevádzajúce suchosť vagíny typicky zahŕňajú svrbenie a pálenie pri otvorení vagíny a jej spodnej tretine, spojené s bolesťou a niekedy malým krvácaním počas pohlavného styku.
spôsobuje tiež nepriaznivé zmeny v močovom mechúre, močovej trubici a všetkých štruktúrach podieľajúcich sa na vylučovaní moču.Z tohto dôvodu môže byť vaginálna suchosť sprevádzaná poruchami močenia a zvýšeným výskytom cystitídy.
Hladiny estrogénu sa typicky znižujú v menopauze a v rokoch pred ňou, ale tiež v dôsledku fajčenia cigariet, po chirurgickom odstránení vaječníkov, počas dojčenia a ako vedľajší účinok protirakovinových terapií (ako je chemoterapia, hormonálna alebo radiačná) Napríklad niektoré antiestrogénne lieky používané na boj proti rakovine prsníka, ako napríklad arimidex, môžu spôsobiť vaginálnu suchosť, ktorá je tiež bežná u tých, ktorí užívajú určité lieky na alergiu, nachladnutie alebo depresiu.
Vaginálna suchosť môže byť spôsobená „nedostatočným sexuálnym vzrušením, z rôznych psychických alebo vzťahových príčin.
Nadmerné a neodôvodnené používanie vaginálnych spŕšok prispieva k zmene normálneho ekosystému vagíny a podporuje vznik zápalových javov s pocitom sucha a svrbenia.
To isté možno povedať o deodorantoch, parfumoch a rôznych druhoch sprejov používaných na intímnu hygienu.
Vaginálna suchosť je typickým príznakom Sjögrenovho syndrómu, autoimunitného ochorenia, pri ktorom suchosť postihuje aj oči, dýchacie cesty a ústa.
Napokon, aj obdobia charakterizované silným psychofyzickým stresom, ako napríklad obzvlášť obmedzujúca strava, intenzívna fyzická aktivita alebo veľké sociálne, rodinné, pracovné, sentimentálne problémy atď., Sú typicky sprevádzané vaginálnou suchosťou.
Nie je prekvapením, že rovnaké podmienky sú často zodpovedné za nepravidelné cykly a amenoreu; dôvod je zrejmý: také intenzívne podnety vyvolávajúce stres vytvárajú dočasný a reverzibilný blok na úrovni hypotalamu, „vypínajú“ reprodukčné schopnosti a s ním aj dozrievanie folikulov.
Vaginálnu suchosť je možné účinne liečiť vaginálnou estrogénovou terapiou, bezpečným liekom, ktorý vyžaduje predpis. Namiesto klasickej hormonálnej substitučnej terapie (HRT) je možné v skutočnosti aplikovať konkrétne lieky na báze estrogénu priamo do pošvy; týmto spôsobom sa minimalizuje absorbovaná hormonálna kvóta (<2%) a hladiny testosterónu, ktoré sú veľmi dôležité pre sexuálnu túžbu, nie sú negatívne ovplyvnené.
Vaginálna estrogénová terapia sa môže uskutočňovať v rôznych formách; je možné napríklad uchýliť sa k aplikácii krému pomocou špeciálneho zariadenia, vložiť krúžky, ktoré sa majú vymeniť približne každé tri mesiace alebo aplikovať malú kapsulu do pošvy dvakrát alebo trikrát týždenne. Lokálna estrogénová terapia je Všeobecne dobre prijíma, pomáha vagíne znovu získať optimálne mazanie, normalizuje močový mechúr a vaginálny ekosystém (znižuje riziko vaginitídy) a nemá vedľajšie účinky typicky spojené s HSL (tj. nezvyšuje riziko rakoviny prsníka).
Hormonálna substitučná terapia však môže byť potrebná, ak je vaginálna suchosť sprevádzaná inými typickými menopauzálnymi poruchami, ako sú intenzívne alebo stredne silné návaly horúčavy.
Na vyriešenie problému vaginálnej suchosti v reprodukčnom veku, ak existujú antikoncepčné potreby, môže pomôcť antikoncepčná tabletka. Niekedy však sú to samotné pilulky, najmä tie ultraľahké, ktoré znižujú intímne mazanie; aj v tomto prípade je možné poraziť vaginálnu suchosť aplikáciou vyššie uvedených vaginálnych produktov na báze estrogénu.
V lekárni existujú špeciálne lubrikanty, ktoré sa majú nanášať priamo na pošvový otvor alebo distribuovať na penis partnera; musia byť výlučne na báze vody (olejové, okrem toho, že môžu potenciálne poškodzovať latex kondómu, môžu narušiť normálny vaginálny ekosystém).
Existuje tiež niekoľko zvlhčujúcich prípravkov, ktoré sú schopné obnoviť normálne mazanie prostredia na dva alebo tri dni.
Vaginálna suchosť: prírodné prostriedky a doplnky
Medzi doplnkami výživy a prírodnými liečivami indikovanými za prítomnosti pošvovej suchosti vyniká sója a jej deriváty (miso, tofu, tempeh, sójové mlieko), rasca čierna, izoflavóny a ďalšie fytoestrogény (spravidla izolované z tej istej sóje alebo ďateliny). ). Tieto napodobňujú aktivitu endogénnych estrogénov, ale s oveľa nižšou „intenzitou účinku“; z tohto dôvodu sa tradične odporúčajú nielen na zlepšenie vaginálnej suchosti, ale aj na vyriešenie ďalších typických symptómov menopauzy.
Čo sa týka výživy, je vhodné vyhnúť sa drastickým diétam, udržiavať vysoký príjem tekutín a uspokojiť potrebu tukov, vrátane esenciálnych (cholesterol, prítomný výlučne v živočíšnych tukoch, je nevyhnutný pre syntézu pohlavných hormónov).
agresívny; jednoducho vlažná voda a nejaký klinicky testovaný čistiaci prostriedok s pH 3,5-5,5 na vonkajších genitáliách).
.jpg)
