Toto je lekcia o zvratoch. Obrátené polohy, a najmä sirsasana, by sa mali vykonávať v prítomnosti učiteľa, preto dodržiavajte všetky pokyny, ale ak máte najmenšie pochybnosti, nevykonávajte ich.
Potrebný materiál
- Mat
Redakcia Choice
Etylalkohol: Čo je potrebné vedieť?
alkohol a destiláty
Rotátorová manžeta, rehabilitácia
šport a zdravie
Fiadoni, Casciatelli alebo Rustici so syrom
alice-recepty
Drosera v bylinkárstve: Majetok Drosera
bylinková medicína
Novorapid - písomná informácia pre používateľov
letáky
Najpritibilnejšie
Skrútenie nohy v sede
cvičenia
Zefektívnite zbrane
posilovať
Aneuryzma - symptómy, diagnostika a liečba
zdravie srdca
Prerušovaný pôst na naberanie svalovej hmoty a chudnutie
stratiť váhu
Plynná kolika novorodenca
tehotenstvo
