" prvá časť
RIZIKOVÉ FAKTORY TROMBÓZY
- Viac ako 40 rokov
- Tehotenstvo, šestonedelie
- Predchádzajúci alebo súčasný malígny nádor
- Krvné poruchy, ktoré majú tendenciu uprednostňovať koagulačné procesy
- Dedičné alebo získané choroby koagulačného systému
- Zástava srdca
- Cukrovka
- Predchádzajúci infarkt myokardu
- Predchádzajúca epizóda venóznej trombózy
- Rodinná anamnéza hlbokej žilovej trombózy
- Veľký chirurgický zákrok alebo nedávne poranenia, najmä dolných končatín alebo brucha
- Estrogénová hormonálna terapia vrátane perorálnej antikoncepcie
- Zranenie dolných končatín
- Subjekty, ktoré nedávno podstúpili veľkú operáciu
- Predĺžená imobilizácia (dlhé prestávky v posteli, dlhé cesty)
- Dehydratácia (zvyšuje viskozitu krvi)
- Ďalšie riziká u obéznych ľudí alebo ľudí s kŕčovými žilami a u fajčiarov.
Diagnóza
Aby ste pochopili, či je žila jednoducho „unavená“ a krvný obeh je spomalený, alebo ak sa skutočne nachádzate s problémom trombózy, je potrebná predbežná návšteva lekára, ktorý v prípade potreby rozhodne o odoslaní pacienta. na odborné vyšetrenie s názvom venózny ultrazvuk dolných končatín. Je to neinvazívna technika, veľmi dôležitá, pretože vzhľadom na extrémnu variabilitu symptómov spojených s týmto stavom je klinická diagnostika málo spoľahlivá.D-Dimerov test.
Krvné testy užitočné v prípade venóznej trombózy
- antitrombín
- protrombínový čas INR
- tromboplastínový čas
- aktivovaný proteín C.
- Test D-Dimer.
Terapia
Ďalšie informácie: Lieky na liečbu hlbokej žilovej trombózy
Terapia pacientov s trombózou hlbokých žíl zahŕňa tri prístupy: farmakologický (antikoagulanciá a fibrinolytiká), chirurgický (trombektómia, operácia, ktorá sa v súčasnosti už nevyužíva) a mechanický (prerušovaná pneumatická kompresia v pooperačnom období, elastické pančuchy alebo bandáže, včasná mobilizácia) .
U pacientov, u ktorých je riziko trombózy značné, napríklad v dôsledku predchádzajúcej anamnézy relapsov, a neúčinnej liekovej terapie, je možné použiť takzvané kaválne filtre (skutočné sitá, ktoré zabraňujú migrácii trombotických fragmentov do pľúc, čím predchádzajú „embólia).
Antikoagulačná terapia sa často vykonáva na profylaktické a terapeutické účely u subjektov, ktoré už zažili epizódu hlbokej žilovej trombózy. Je to nevyhnutné napríklad pred a po náročnom chirurgickom zákroku, ktorý núti človeka určitý čas odpočívať v posteli. Tieto lieky sa používajú na zníženie schopnosti krvi zrážať sa, čím sa stáva „tekutejšou“. „Heparín, ktorý sa používa intravenózne alebo subkutánne niekoľko dní a perorálne antikoagulanciá sa podávajú ústami najmenej niekoľko mesiacov. Niekedy sa používajú aj trombolytické lieky, najmä v nemocniciach, ktoré sa používajú na rýchlejšie rozpustenie trombu.
TIPY NA PREVENCU TROMBÓZY
- Noste pohodlné oblečenie a obuv
- V priebehu dňa vykonávajte časté fyzické cvičenia dolných končatín
- Vyrazte si dennú schôdzku pravidelnou fyzickou aktivitou (stačí štyridsaťminútová prechádzka svižným tempom)
- Prestaň fajčiť
- Držte sa striedmej a vyváženej stravy, konzumujte veľa tekutín a minimalizujte príjem alkoholu
- Nevystavujte nohy slnku v najhorúcejších hodinách dňa alebo priamemu zdroju tepla (napríklad sporák).
- Za prítomnosti dôležitých rizikových faktorov uvedených v článku je nevyhnutné striktne dodržiavať pokyny lekára o použití odstupňovaných kompresných pančúch a antikoagulačných liekov.
Prevencia
Venózne trombózy sú „tímové choroby“ v tom zmysle, že sú determinované viacerými rizikovými faktormi, z ktorých niektoré je možné modifikovať. Ak správnou prevenciou odstránime zo skupiny dôležitých pešiakov (fajčenie, nadváha, fyzická nečinnosť), oslabíme nepriaznivé faktory a znížime riziko. Na iných frontoch je však potrebné zasiahnuť špecifickými liekmi (pozri antikoagulanciá).
Diéta a trombóza
Začnime tým, že neexistujú žiadne „kúzelné“ potraviny, to znamená schopné predchádzať trombóze, ale určite existujú potraviny, ktoré viac ako iným pomáhajú mať tekutejšiu krv, pretože prispievajú k zníženiu hladín cholesterolu a triglyceridov v krvi. krv .. Omega-tri sú napríklad veľmi dôležité, pretože znižujú krvné hladiny týchto lipidov a majú „protizápalový účinok. Strava bohatá na ryby preto zabraňuje rozpadu, ale aj tvorbe trombov, najmä na úrovni tepien. E „Je však nevyhnutné, aby bola sprevádzaná adekvátnou konzumáciou potravín bohatých na vlákninu, napríklad striedaním jedla s celozrnnými výrobkami s klasickými rafinovanými. Takýmto spôsobom sa napríklad zníži vstrebávanie tukov v čreve, človek sa cíti plnší a vyhýba sa zavádzaniu príliš veľa „harabúrd“ medzi jedlami. Vlákna navyše znižujú vstrebávanie toxínov a zlepšujú črevné funkcie. Potraviny, ktoré ich obsahujú, sú tiež bohaté na vitamíny a niektoré z nich, ako napríklad kyselina listová, pomáhajú zmierňovať negatívne účinky stravy, ktorá obsahuje príliš veľa tukov. živočíšne bielkoviny.
Hyperhomocysteinémia, stav predisponujúci k tvorbe arteriovenóznych trombov, je napríklad bežný u starších ľudí a nedostatok vitamínov je jednou z najčastejších príčin. V dôsledku toho sú vitamíny tiež najlepšou liečbou, ktorá využíva doplnky na báze kyseliny listovej, vitamínu B6 a kobalamín alebo vitamín B12.
Účinky diéty na riziko trombózy sú teda nepriame v tom zmysle, že nepôsobia priamo na hlavný rizikový faktor, predstavovaný nadmernou, nesprávnou alebo nevhodnou aktiváciou koagulačného systému.
Fajčenie naopak priamo zvyšuje niektoré faktory zrážanlivosti, vďaka ktorým je krv „hustejšia“ a častejšie sa v nej tvoria krvné zrazeniny. To isté sa dá povedať, ale v opačnom zmysle, pre fyzickú aktivitu, ktorej prínos sa pozitívne prejavuje v prevencii a terapii hlbokej žilovej trombózy.
Ďalšie články o „Venóznej trombóze: liečba a prevencia“
- Venózna trombóza
- Hlboká žilová trombóza - lieky na liečbu hlbokej žilovej trombózy