je veľmi aktívny) a prebúdzajú subjekt v stave úzkosti a intenzívnej agitácie, pričom narúšajú jeho odpočinok.
Tagy:
prírodné doplnky liečiť s bylinkami hygiena
Shutterstock
Tento jav je súčasťou parasomnie (nepatologických porúch spánku) a je celkom bežný u detí predškolského veku, ale môže postihnúť aj dospelých. Časté nočné mory môžu narušiť spánok, náladu a / alebo normálne fungovanie dňa.
Nočné mory môžu mať jasné spojenie s tým, čo sa deje v bdelom stave. Sny súvisiace s úzkosťou a stresom, najmä posttraumatická stresová porucha, môžu zahŕňať spomienky alebo obrázky priamo súvisiace s traumatickými udalosťami. Nie všetky nočné mory však majú ľahko identifikovateľný vzťah k každodennému životu. Nočné mory môžu mať bizarný alebo znepokojujúci obsah, ktorý je ťažko pripísať. na konkrétne okolnosti.