Únava a vyčerpanie sú stavy, ktoré všetci ľudia skôr alebo neskôr zažijú aspoň raz v živote. Presnejšie povedané, sú to symptómy, ktoré môžu vzniknúť z rôznych príčin rôznej povahy.
Únava by sa dala opísať ako pocit únavy a nedostatku energie, ktorý sa môže prejaviť fyzicky aj psychicky. Únava na druhej strane zvyčajne opisuje závažnejší stav, charakterizovaný extrémnou únavou a výraznou únavou, fyzickou aj psychickou.
Ďalej je únava a vyčerpanie často spojené s viac -menej výrazným znížením koncentrácie. To všetko môže sťažovať vykonávanie rôznych každodenných činností, dokonca aj tých najjednoduchších, ktoré negatívne ovplyvňujú každodenný život.
: vzhľad únavy a vyčerpania je v blízkosti sezónnych zmien celkom bežným stavom, najmä keď prechádzate z chladného zimného obdobia do miernych teplôt jarného obdobia.
V každom prípade je veľmi dôležité mať na pamäti, že za prítomnosti určitých stavov (napríklad tehotenstva, dojčenia atď.), Alergií, porúch alebo chorôb, ako aj v prípade zavedených farmakologických terapií, pred prijatím prírodných liekov akéhokoľvek druhu, je vždy vhodné požiadať o radu lekára.
Vedeli ste, že ...
Na trhu sú potravinové doplnky, ktoré sa vo svojom zložení môžu pochváliť prítomnosťou vitamínov a minerálnych solí a rastlinných extraktov užitočných na podporu mnohých funkcií organizmu. Niektoré z týchto produktov sú navyše vyrobené zo zmesi prísad prispôsobené podľa pohlavia a veku jednotlivca, pre ktorého sú určené, či už je to muž, žena, chlapec, dievča, mladý alebo starý.
