Biotín sa absorbuje v čreve (ileus), prijatým v potravinách živočíšneho pôvodu - ako je teľacie, bravčové, jahňacie, kuracie mäso, syr, vajíčka a ryby - alebo rastlinného pôvodu - karfiol, huby, mrkva, špenát a fazuľa - a transportované najskôr do pečene a potom do rôznych tkanív.
V týchto tkanivách plní biotín svoju metabolickú úlohu, pôsobí ako koenzým, v mnohých metabolických cestách.
Biotín ako doplnok je klasicky súčasťou multivitamínov, výživových doplnkov a kozmetiky určených na udržanie integrity kožných doplnkov, ako sú nechty a vlasy.
Biotín - chemická štruktúra
, známe ako karboxylázy, obzvlášť účinné v medziproduktovom metabolizme.
Enzýmy, ako je pyruvátkarboxyláza, proprionylCoA karboxyláza, metylkrotonyl coa karboxyláza a acetylCoA karboxyláza, sú niektoré z hlavných enzýmov zapojených do metabolizmu cukrov, tukov a bielkovín, ktoré vyžadujú zásah biotínu.
Biotín by bol práve vďaka svojej vzácnej metabolickej úlohe užitočný v:
- Liečba niektorých vrodených nedostatkov enzýmov;
- Zlepšenie metabolizmu cukrov, ohrozené pri niektorých chorobách, ako je cukrovka;
- Pri zlepšovaní kvality kožných doplnkov, ako je ukázané najmä na detských stavoch charakterizovaných prítomnosťou tenkých a lámavých vlasov;
- Pri zlepšovaní kvality nechtov;
- V zlepšení medziproduktu metabolizmu.
Napriek niektorým povzbudzujúcim dôkazom pre mnohé z vyššie uvedených činností stále neexistujú žiadne pozoruhodné klinické štúdie, ktoré by dokázali potvrdiť formulované hypotézy.
a stav inzulínovej rezistencie u pacientov s diabetom typu II;Vo všetkých týchto štúdiách však bolo možné použité dávky biotínu ľahko dosiahnuť zdravou výživou.
Na zaistenie celoročnej dodávky produktu je online k dispozícii doplnok 365 tabliet s biotínom. Tento doplnok môže pomôcť pri raste vlasov, rias a obočia a môže tiež stimulovať pevnosť a rast nechtov.
Aby ste získali všetky výhody tohto doplnku, jednoducho vezmite jednu tabletu denne, ktorú vďaka svojej malej veľkosti ľahko prehltne každý s minimálnym úsilím. Doplnok je úplne vyrobený vo Veľkej Británii, čím je zaistený súlad s najvyššími štandardmi kvality. Je tiež bez umelých farbív a aróm a je vhodný aj pre vegetariánov.
Alternatívne si môžete kúpiť doplnok biotínu posilnený zinkom, ktorý je účinný v boji proti vypadávaniu vlasov a zlepšuje lesk pokožky, nechtov a fúzov. Tento doplnok neobsahuje žiadne prísady, je vhodný pre vegetariánov a vegánov a je tiež bez lepku, škrobu a laktózy.
Biotín v kombinácii so zinkom môže byť užitočný pri liečbe alopécie a predčasného vypadávania vlasov a brady, pretože napomáha ich rastu a zahusťovaniu. Je to platná prírodná alternatíva k liekovkám proti vypadávaniu vlasov. Tiež zlepšuje krehkosť a hrúbku nechtov. Zmierňuje podráždenie pokožky a suchú pokožku. Neobsahuje ani stearát horečnatý, čo je prísada nachádzajúca sa v mnohých doplnkoch.
Dôležité
Predtým, ako sa uchýlite k používaniu prírodných liečiv a doplnkov, je vždy dobré požiadať o preventívne stanovisko svojho lekára, a to ešte viac, ak trpíte chorobami, ak ste v konkrétnych podmienkach (napríklad tehotenstvo alebo dojčenie) a / alebo ak sledujete farmakologické terapie, pretože aj prírodné produkty môžu interferovať s účinkom liekov a liekov, môžu spôsobovať nežiaduce účinky a môžu predstavovať kontraindikácie použitia.
Ďalej nezabúdajte, že je dobré kupovať výrobky s názvom a štandardizované v aktívnych zložkách; iba tak je v skutočnosti možné skutočne vedieť, ktoré a koľko účinných látok užívate.
toxicity. karbamazepín, fenytoín alebo fenobarbital, najmä ak sa dlhodobo predlžujú, môžu znížiť plazmatické koncentrácie biotínu a zvýšiť jeho metabolizmus.Antibiotiká a kyselina pantoténová (vitamín B5) by mohli znížiť systémové koncentrácie biotínu a znížiť množstvo, ktoré bežne syntetizuje črevná mikroflóra.
a v nasledujúcom období dojčenia by sa malo vyhnúť príjmu doplnkov výživy s množstvom biotínu vyšším ako je adekvátny príjem definovaný LARN.
V tomto konkrétnom prípade by používanie biotínu nemalo za týchto okolností prekročiť 35 mcg denne.
Sponzorovaný obsah: My-personaltrainer.it predstavuje produkty a služby, ktoré je možné zakúpiť online na Amazone a / alebo inom elektronickom obchode. Pri každom nákupe prostredníctvom jedného z odkazov na stránke môže My-personaltrainer.it získať províziu od spoločnosti Amazon alebo od iného uvedeného elektronického obchodu. Informujeme vás, že ceny a dostupnosť produktov nie sú aktualizované v reálnom čase a môžu sa časom meniť, preto vás pozývame na kontrolu dostupnosti a cien na Amazone a / alebo na inom uvedenom elektronickom obchode.
.jpg)
