Telesná teplota

Pozri si video

• Pozrite si video na youtube

U ľudí je priemerná telesná teplota obvykle stanovená zvykom na 37 ° C. Toto je však približná hodnota, pretože teplota sa môže značne líšiť od jednotlivca k jednotlivcovi, ale tiež u rovnakého subjektu.

Človek je homeotermické zviera a ako taký má schopnosť udržiavať svoju telesnú teplotu relatívne konštantnú, napriek klimatickým zmenám vonkajšieho sveta (samozrejme v určitých medziach). Táto rovnováha sa udržiava vďaka jemnému vyváženiu výrobných procesov, absorpcie a eliminácia tepelnej energie. Medzi hlavné príčiny termogenézy (tvorba tepla) patrí základný metabolizmus, špecifické dynamické pôsobenie jedla, svalová aktivita, uvoľňovanie pyrogénnych látok a emočný stres. K rozptylu tepla dochádza. vedenie a ožarovanie, tj.

- považovaný za najlepšie reprezentatívny pre centrálnu teplotu - je zvyčajne 37-37,5 ° C, asi o pol stupňa vyšší ako orálny. Ten by sa mal merať so zatvorenými perami a žiarovkou teplomera umiestnenou medzi tvárou a ďasnom alebo v sublingválnej oblasti. Axilárna dutina - predtým vysušená potom - by sa mala držať s pažeou pritiahnutou a žiarovkou priliehajúcou k pokožke. povrch, najmenej päť minút Teplota v konečníku sa bežne meria v štandardnej hĺbke asi 5 centimetrov.

Bez ohľadu na to, kde je stanovená, telesná teplota by sa mala merať asi po pol hodine absolútneho odpočinku.

Teplota povrchových vrstiev pokožky je silne ovplyvnená podmienkami prostredia a oblečením, najmä na končatinách (ruky a nohy). Pre predstavu, ak je okolitá teplota 20 ° C a oblečenie je ľahké, tepelnú homeostázu si udržujú iba hlboké vrstvy pokožky hlavy, krku, hrudníka a brucha. Na druhej strane je na úrovni stehna zaznamenaná hlboká teplota 34 ° C, ktorá na úrovni ramien klesá na 32 ° C a na úrovni lýtka. V najvzdialenejších vrstvách kože teplota kolíše od 28 ° C (končeky prstov) do 36,5 ° C (teplota podpazušia).

Na to, aby mohla prebiehať spermatogenéza (testikulárna syntéza nových spermií), je nevyhnutné, aby teplota v miešku bola o 2 až 4 ° C nižšia ako v tele.

. Najpraktickejšou a najpresnejšou metódou merania teploty novorodenca alebo veľmi malého dieťaťa je rektálna.

. Tento jav, nazývaný potravinová termogenéza, je sprostredkovaný aktiváciou hnedého tukového tkaniva, ktoré v tomto prípade spaľuje lipidy výlučne za účelom odstránenia kalorického prebytku. Je to teda skutočný vnútorný mechanizmus proti obezite, podmienka že by to tiež predstavovalo problém pre samotný organizmus (spomalilo by to napríklad útek pred levmi ...) Tráviace procesy, samozrejme, tiež spotrebúvajú chemickú energiu a ako také produkujú teplo, najmä keď je jedlo bohaté na bielkoviny.

Hnedé tukové tkanivo sa masívne aktivuje aj pri vystavení chladným teplotám; v tomto prípade sa tuky spaľujú (a nie ukladajú v bielom tukovom tkanive) za jediným účelom udržania homeotermie.

Požitie teplých alebo studených jedál môže mierne meniť telesnú teplotu, ale predovšetkým ide o takzvané nervové jedlá (zelený čaj, čierny čaj, káva, kakao a čokoláda, nápoje na báze koly a doplnky ako guarana, kofeín, teobromín, maté, synefrín a podobne) na výrazné zvýšenie termogenézy.

Alkohol si zaslúži samostatnú diskusiu, pretože spôsobuje vazodilatáciu a zvýšený prietok krvi pokožkou, čím sa účinne zvyšuje odvod tepla. Pitie alkoholu na zahriatie v chladnom počasí preto nemá veľký zmysel, pretože je v kontraste k jednému z hlavných termokonzervatívnych mechanizmov, ktorý je vazokonstrikcia.

, zostávajúc tak až do začiatku menštruačného toku.

. Najnižšie hodnoty (bazálna teplota) sa zaznamenávajú v skorých ranných hodinách, pričom najvyššie hodnoty sa dosahujú v neskorých popoludňajších hodinách. V prípade nočnej práce alebo medzikontinentálneho cestovania prechádzajú cirkadiánne rytmy dôležitými variáciami.

: zvýšenie telesnej teploty nad normálne maximálne hodnoty, spôsobené zmenou hypotalamického centra termoregulácie. V najklasickejšom zobrazení je horúčka udržovaná uvoľňovaním určitých látok (pyrogénnych cytokínov) imunitnými bunkami zapojenými do boja proti invázii mikroorganizmy (baktérie, vírusy, huby). Horúčka naopak podporuje elimináciu patogénov.

HYPERTHERMIA: abnormálne zvýšenie telesnej teploty v dôsledku nadmernej akumulácie tepla v dôsledku výroby a / alebo absorpcie presahujúcej termodisperzné kapacity.Hypertermia je typická pre hypertyreózu, vystavenie vysokým teplotám a úpal.

HYPOTHERMIA: zníženie telesnej teploty pod 35 ° C zistené na úrovni konečníka. Medzi možné príčinné činidlá patrí dlhodobé vystavenie veľmi nízkym teplotám okolia (omrzliny), akútny alkoholizmus (v dôsledku vyššie uvedeného vazodilatačného mechanizmu etanolu), hypoglykémia, kachexia, myxedém a hypoxémia (pľúcneho aj srdcového pôvodu).