Gymnastika proprioceptívnej neuromuskulárnej facilitácie

Článok od Beppe Cart

Najnovšie metódy proprioceptívnej gymnastiky majú dva základné ciele: posturálnu statiku a riadenú mobilizáciu chrbtice. Vychádzajú zo skutočnosti, že prirodzené pohyby človeka vyžadujú aktiváciu abnormálneho počtu motivovaných stimulačných mechanizmov, vyšetrenie a dohľad nad vyššími centrami, príkazov adresovaných vyžiadaným svalovým reťazcom, ktoré pôsobia integrovaným spôsobom. . Pri „vykonávaní jednoduchého pohybu, sval“ okamžite spolupracuje so svojim antagonistom, veľkou rýchlosťou informuje náš CNS o rýchlosti vykonania pohybu, pričom zmierňuje silu, ktorá sa má vyvinúť, takže jeden je regulátorom druhého. .

Vyššie uvedené metódy majú za úlohu prevýchovu „„ muža ako celku “a oboznámenie subjektu s pohybmi prijatými pred momentom deaktivácie. Využitie prevýchovy s propriocepciou znamená vychádzať z„ predpokladu, že “stimul je vlastné „jednotlivcovi samotnému a vyplýva z jeho vlastných biologických štruktúr“ (P. Rabischong) a „ktoré predchádza„ pôsobeniu “: podľa Anochina„ začiatku “motorickej akcie predchádza aktivácia (spustenie) aferentných a ( environmentálne) situácie; J. P. Blénton vyzdvihol anticipačnú povahu motoricko -posturálneho protokolu, v skutočnosti „predpovedá implementáciu dobrovoľného gesta o niekoľko milisekúnd“. Namiesto vykonávania kortikálnych pohybov sa používajú stimuly (ťahy, tlaky) a techniky vyváženia, ktoré sú schopné vyvolať požadovanú aktivitu. Pokus motora o agonistu. Potom budeme mať koncept „exekučných servosystémov“; už nie ovládanie motora motorom s otvoreným systémom (vstupný signál-motorický neurón-svalové vlákno), ale spätnoväzbové zariadenie (vstupný signál-motorický neurón-svalové vlákno-proprioceptorové orgány-neuróny miechových ganglií-motorický neurón).

Neuromotorická prevýchova má za cieľ pôsobiť na proprioceptory, ktoré majú vedúcu úlohu pri realizácii pohybu.