Nemá sa preto považovať za skutočného sprievodcu v oblasti správania, tým menej terapeutického v prípade azotémie.
“určitých meraní.„Brať na ľahkú váhu“ rozbory krvi, ako napríklad tie, nie je správny spôsob, ako pristupovať k športu alebo kulturistike. Vo svete kulturistiky však nie je neobvyklé nájsť povrchné postoje - teda bezvedomie - týkajúce sa azotémie alebo akejkoľvek inej hodnoty týkajúcej sa fyziologickej homeostázy človeka.
Na druhej strane ani nie je správne byť znepokojený alebo vystrašený blízkymi ľuďmi, ak je parameter mimo hraníc. V prípade potreby by mal byť dobrý dietológ alebo osobný tréner schopný začať predmet v prípade pokojný a svedomitý prístup. Napriek tomu sa často stáva, že sme svedkami skutočných scén paniky zoči -voči miernym zmenám v azotémii, ktoré, okrem toho, že sú zbytočné, treba dokonca považovať za kontraproduktívne.
Pokúsme sa teraz lepšie porozumieť tomu, čo je azotemia a na čo sa používa.
a teda z bielkovín.Organizmus zavádza dusík vďaka bielkovinovým potravinám, pretože jeho koncentrácia v potravinových bielkovinách sa pohybuje okolo 15% (15 g na 100 g bielkovín).
V „ľudskom organizme“ je dusík prítomný v tkanivách, vo forme biologicky aktívnych bielkovín a v krvi. V krvnom obehu sa dusík pohybuje dvoma spôsobmi:
- Vnútri biologicky aktívnych základných proteínov, ktoré vykonávajú veľmi špecifické funkcie;
- Súvisia s inými zlúčeninami, ktoré už nemajú metabolickú funkciu, pretože predstavujú metabolický odpad.
Azotémiu možno teda považovať za koncentráciu nebielkovinového dusíka v krvi, ktorá sa má vylúčiť, pochádza hlavne z: voľných aminokyselín, kyseliny močovej, kreatinínu a močoviny (skutočné metabolické medziprodukty a katabolický odpad).
Čo je potrebné vedieť o azotémii?
Asi 90% dusíka sa vďaka funkcii obličiek vylúči močom, zvyšných 10% stolicou, potom, slinami atď.
Za normálne sa považujú hodnoty do 50 mg / dl (miligramy na deciliter).
Ak by renálny emunktívny systém nefungoval správne - patologický stav - dusík by sa nemohol vylučovať a hromadil by sa v krvi - kým nevyvolá toxický účinok.
Ale ... aj azotémia musí byť vhodne kontextualizovaná!
Vysoká azotémia by mohla byť znepokojujúcou hodnotou pre sedavého subjektu, ktorý dodržiava pravidelnú diétu, ale ktorý by konkrétne mohol skryť patologický problém.
To isté sa nedá povedať o športovcovi ani kulturistovi.
Ďalšie informácie: Azotemia ;Ďalej, ak hovoríme o prírodných agonistoch, v predsúťažnej fáze dochádza k významnému využívaniu bielkovín na energetické účely, ktoré môžu dosiahnuť hodnoty azotémie až 70-80 mg / dl.
Využívanie bielkovín na energetické účely, jav známy ako spaľovanie bielkovín, je spôsobený „percentom diéty s vysokým obsahom bielkovín alebo intenzívnym cvičením alebo sklonom trénovať v podmienkach vyčerpania glykogénu - dôsledok, ktorý je zvyčajne spôsobený nízkym obsahom sacharidov. diéty.
Mnoho vedcov potvrdilo, že pri aktivitách s vysokou svalovou námahou majú subjekty skutočne pozoruhodné spaľovanie bielkovín, čo vedie k zvýšeniu koncentrácie azotémie a zníženiu hladiny cukru v krvi. V športe by sa tento stav dal považovať za fyziologický.
Ak sa teda stane, že niektoré krvné testy odhalia hodnotu azotémie trochu nad referenčnými hodnotami, nemusí to byť nevyhnutne spôsobené znížením funkcie obličiek - ale určí to lekár.
S najväčšou pravdepodobnosťou však budú skutočným vinníkom tvrdý tréning a diéta s vysokým obsahom bielkovín alebo oboje.Nie je preto potrebné panikáriť.
Povrchnosť nikdy nesmie zvíťaziť nad rozumnosťou. Z tohto dôvodu je vždy žiaduce, ba priam nevyhnutné, konzultácia s ošetrujúcim lekárom, ktorý vec objasní a prípadne poskytne pokyny, ako tieto hodnoty znížiť.
Ďalšie informácie: Diéta a kulturistika
