Všeobecnosť
Rhodiola (Rhodiola rosea) je malá bylinná rastlina patriaca do čeľade Crassulaceae.
Rhodiola, rozšírená v subarktických a horských oblastiach celej Eurázie, vrátane Álp, je známa aj ako „zlatý koreň“ alebo „arktický koreň“.
Zdá sa, že Rhodiola pri dlhotrvajúcich psycho-fyzických stresových stavoch znižuje celkovú únavu a vyčerpanosť. V predbežných testoch sa ukázalo, že rhodiola je neuroochranná a podieľa sa na „predĺžení životnosti (tento posledný aspekt sa následne na organizme cicavcov nepotvrdil).
Po ženšene je rhodiola pravdepodobne druhou najrozšírenejšou a používanou adaptogénnou rastlinou na svete.
