Zdroj

Pšenica a múka. Čo je to pšeničná múka? Druhy pšenice. Kultivácia, výroba a klasifikácia múky

Mikrovlnka; Všeobecnosť; Účinnosť; Plasty na varenie; Výhody a bezpečnosť; Zahriať sa; Účinky na živiny; Iné použitia

Čo je materský kvas? Všetko o jeho zložení. Rozdiely medzi kysnutým cestom a pivovarskými kvasnicami. Tipy, ako to urobiť doma

Nutričné ​​hodnoty a chemické zloženie kravského mlieka. Aké bielkoviny obsahuje mlieko? Čo sú to kazeíny? Na čo slúžia?

Čo je kyselina linolenová? Funkcie v tele. Potraviny bohaté na kyselinu linolenovú. Vlastnosti a účinnosť. Ako použiť

Výroba medu: odvíčkovanie, extrakcia medu, dekantácia, filtrácia a zahrievanie medu

Ako vyrobiť kompaktný jogurt? Krémový a pitný jogurt, ovocný jogurt, ovocný, plnotučný alebo nízkotučný: výrobné fázy. Nutričná hodnota jogurtu

Ako sa získava fermentované mlieko? Charakteristika kyslých a kyslo-alkoholických mliek. Jogurt: ako sa vyrába?

Výhody strukovín ako jedla pred a po tréningu | Všetky výhody zahrnutia strukovín do jedla pred alebo po tréningu

Bielkoviny a šport: Čo je potrebné vedieť? Informácie, ktoré je potrebné vedieť o dôležitosti bielkovín pri cvičení

Čo jesť v čase Covid-19? Odborník poskytuje rady týkajúce sa diéty a výživy, ktoré je potrebné dodržiavať v období koronavírusu

Objednajte si zdravšie občerstvenie pri domácom jedení: Takeaway nemusí rušiť ciele zdravého stravovania

Obilniny, sezónna zelenina, strukoviny, biele mäso a modré ryby. Naplňte košík zdravými a lacnými potravinami

Emocionálny hlad: je to hlad, ktorý nie je skutočný, ale je diktovaný emocionálnymi potrebami, ako je stres. Počas tohto obdobia sa môže zvýšiť. Spôsoby, ako sa tomu brániť

Droždie: zdravé alternatívy. Mnoho ďalších zložiek replikuje pôsobenie droždia pri varení. Tu sú najlepšie zdravé alternatívy kvasiniek a ako ich nahradiť

Carob: výhody a ako ho používať. Výhody karobu, známeho od staroveku ako sladká a zdravá náhrada čokolády.

Špalda: je to prastaré zrno s rôznymi výhodami. Alternatíva k rafinovaným obilninám a dá sa ľahko pridať do stravy.

Dvojitá potravinová pyramída analyzuje vzájomný vzťah medzi kategóriami potravín a vplyvom na životné prostredie

Zemiaky a sladké zemiaky: rozdiely.Obe sú hľuzovitou koreňovou zeleninou, líšia sa však vzhľadom a chuťou. Rozdiel je v glykemickom indexe.

Zvieracie syridlo alebo syridlo: čo to je. Ako syridlo funguje: koagulačný proces výroby syrov. Odkiaľ sa získava syridlo