výživa a zdravie

Glukozinoláty a izotiokyanáty: čo sú to? Kde sú? Aké sú ich funkcie? Aké sú vlastnosti? Izotiokyanáty a protirakovinová liečba

Voľné radikály: čo sú to? Aké sú negatívne účinky na telo? Aké sú faktory, ktoré vedú k tvorbe voľných radikálov. Antioxidanty proti voľným radikálom

Čo je to jedlo? Aké sú naše energetické potreby? Chemické zloženie živých organizmov a všetko, čo potrebujete vedieť o správnej výžive

Čo sú to eikosanoidy? Koľko typov existuje? Funkcie v tele. Eikosanoidy a diéta. Omega 3 a Omega 6

Čo obsahuje vyprážanie jedla? Ako urobiť vyprážanie: aký olej použiť? Aka teplota? Aký je bod dymu?

Botox je pre človeka nebezpečná baktéria. Aké sú príčiny infekcie? Aké sú príznaky Ako sa diagnostikuje botulínová infekcia? Liečba a lieky proti botulínu

Výhody a výhody varenia v pare. Ako variť v pare: pravidlá, nástroje a časy varenia

Vitamín A, vitamín C a vitamín E: Tri silné prírodné antioxidanty, prítomné v čerstvom ovocí a zelenine. Popis vitamínov a ich úloha v zdraví

Ako si vybrať potraviny pre vyváženú stravu? Prečo je pestrá strava dôležitá? Výživová pyramída

Nezdravé potraviny - čo sú to? Prečo sa im hovorí Junk Food? Aké vlastnosti odlišujú nevyžiadané od bežných?

Alkalizujúce potraviny: čo sú to a prečo sa odporúčajú? Informácie o alternatívnej medicíne a pulte. Alkalická diéta: Čo je dobré?

Riziká rýchleho občerstvenia. Slabá nutričná kvalita. Toxické molekuly. Otrava jedlom. Deedukácia. Profesionálna nekompetentnosť

Kocovina alebo kocovina. Je to zlé pre naše telo? Čo robiť v prípade kocoviny? Aké sú prírodné prostriedky a tipy, ako sa zbaviť kocoviny?

Správna výživa je dokonalým spojencom, ktorý nás udrží v kondícii. Úzke prepojenie medzi jedlom a zdravím je fakt. Ale ktorým potravinám dať prednosť? Ktorým sa vyhnúť?

Omega 6 a kardiovaskulárne riziko. Je prebytok omega 6 nebezpečný pre ľudské zdravie? Pretože? Existujú nejaké špeciálne upozornenia?

Hydrogenované tuky: základ súčasnej výživy. Na čo sa používa hydrogenácia? Ako sa to stane? Vplyv na zdravie

Dodržiavanie pravidiel diétnej výchovy je nevyhnutné na zabezpečenie telesného stavu fyzickej a psychickej pohody. Pánska sana v corpore sano…

Čo je to nervózny hlad a prečo nás dostáva? Biologické a fyziologické príčiny. Zistite, ako môžete bojovať proti nervovému hladu